家庭治疗腰椎骨质增生 你知道多少

人老了，关节等部位就会出现很多的问题，其中骨质增生就是常见的一种。骨质增生，多发于颈椎和腰椎等部位，腰椎骨质增生就会出现腰酸背痛等明显的症状，情况严重的还会出现肿痛等等。今天我们要讲的主题就是腰椎骨质增生的治疗方式，接下来我们将详细介绍家庭治疗这种方法，希望能够帮助到大家在平时家中有一种方式去治疗，缓解病情。

1.家庭治疗

人，随着年龄，就会出现老化的现象，这是没有办法可以阻止的，身体自然也会发生相应的变化，像是腰椎，就会出现由于生活中各种运动而产生的退行性变化。。

腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系。腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出骨质增生的形成并不断增大。当腰部位已经长骨刺时，不论劳动还是休闲娱乐，要想着经常变换姿势，避免固定姿势对关节造成的压迫。

第一步，作为腰椎骨之增生的患者，就一定要对这种病有一个清楚的认识，了解是怎么样的一种疾病，对应的有哪些事情是需要注意的，只有这样才能保证不会让病情更加严重。

腰椎骨折增生是一种慢性疾病，是一种关节病变的结果，最主要的症状就是关节疼痛，活动受限。

很多人腰椎骨质增生患者，在活动的时候会牵涉到关节的移动，一旦移动就会出现剧烈的疼痛，而且这种疼痛的程度跟活动的频率有很大的关系。

有时在持物或做开瓶盖动作时出现手指关节疼痛，可能是由于手的骨性关节引起，行走后髋部疼痛，休息后减轻可能是髋关节骨性关节造成。膝关节骨性关节炎的主要表现是上下楼梯时出现膝关节疼痛。步行一定距离后引起疼痛而跛行，可能是由于腰椎骨质增生导致腰椎管狭窄。

如果是急性期，病人应避免过度劳累，必要时可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，并控制病情的发展。

病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。

以上就是针对腰椎骨质增生的家庭治疗的相关内容，相信大家读过这篇文章之后对这种疾病有了更深刻的认识。腰椎骨质增生这种疾病，是一种慢性关节疾病。一旦患上了这种疾病，身体多处疼痛，针对这种疾病，现在的治疗方式也是有很多种，家庭治疗也是其中一种，平时注意饮食，花点时间锻炼，这样能很好的缓解病情。