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饮食调理很重要 做对了能有效改善病症

2019-01-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:健康的饮食习惯对缓解类风湿关节炎的病情起着至关重要的作用,大家一定不可忽略其重要性,摄入的营养一定要全面,不要忌口和偏食,接下来让我们一起来看看类风湿关节炎的饮食需注意哪些问题吧。

到了冬天,天气变得寒冷起来,类风湿关节炎的患者能更清楚的感受到疾病带来的痛苦,虽然该病多发于老年人群体,但是由于年轻人不注意保暖,现如今,类风湿性关节炎在年轻人群体中的发病率也越来越高了,那么,患上该病我们该如何进行日常的护理和调养呢?类风湿关节炎的饮食要注意什么问题呢?下面这篇文章将为大家做一个详细的介绍。

类风湿关节炎饮食需注意的问题

患者的日常饮食一定要注意少糖,治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,这种药物会在一定程度上导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物可使胆固醇升高,造成大脑、心脏的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。而且吃糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。平时的饮食应该注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物。

少油也是类风湿性关节炎患者日常饮食中需要注意的问题,避免食用肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酸类、酮体、炎症介质和花生四烯酸代谢产物等,会抑制T淋巴细胞发挥其功能,容易引起和加重关节肿胀、疼痛、关节破坏与骨质脱钙疏松等问题。除此之外,日常饮食中还需注意少盐,若盐摄入过多会造成钠盐潴留,对疾病的康复极其不利。

少奶类和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。羊奶、牛奶等奶类和巧克力、花生、干酪、小米、奶糖等含苯丙氨酸、酪氨酸和色氨酸的食物,能产生致关节炎的白三烯、介质前列腺素、酪氨酸激酶自身抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、恶化或复发,因此都要少吃。可以增加餐饮量或次数,以提供足够的热量,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

以上就是类风湿关节炎的饮食注意事项的介绍,若想更深入的了解,建议大家去查阅相关的医学文献或资料,类风湿关节炎的饮食方面的注意事项需要我们每个人多加关注,需要特别提醒各位患者的是,只有注意好平时的调养和护理,疾病才可以得到更好更快的恢复。上面这篇文章为大家介绍的一些饮食规则,希望类风湿关节炎患者能够自觉遵守,争取早日康复。

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