1、经常崴脚是怎么回事?
踝关节扭伤,俗称为崴脚,在日常生活中十分常见。很多人在一次比较严重的崴脚后,没有处理好,一段时间后,崴脚又会找上门,反反复复,造成了习惯性崴脚。
之所以会出现习惯性崴脚,主要是因为那次严重的崴脚,使踝关节外侧韧带发生了拉伤或者断裂,或者拉伤。还没等到韧带完全康复,患者就再次让踝关节受力,就导致了韧带松弛,无法维持踝关节的稳定,所以会频繁的崴脚(踝关节扭伤)。当然,除了韧带损伤外,如果患有神经系统疾病、全身韧带松弛症,也可能造成习惯性崴脚。
2、有患者问,经常崴脚是不是因为缺钙?
经常崴脚与缺钙没有直接关系,但存在间接联系。例如,缺钙如果造成了肌肉力量下降,可能会增加崴脚的几率。此外,经常崴脚不仅会造成韧带损伤,还可能合并骨折。缺钙容易导致骨质疏松,增加骨折的几率。因此,缺钙的人崴脚后更容易骨折。
3、当初崴脚的时候明明拍X光片显示没有问题,为什么现在会说韧带有问题?
很多人在第一次崴脚后出现踝关节肿胀,去医院就诊后,医生会让患者拍X光片,查看骨头的情况。这时说没问题,只能说明骨头没有问题,没有出现骨折,但韧带是否受损在X光片上是无法看到的。
如果崴脚两周后,肿胀已经消退了,但仍然感到踝关节不稳或者疼痛感明显,这时最好到医院就诊。医生会详细询问病史,并且通过“前抽屉试验、内翻试验”等专业的身体检查方法,了解韧带的情况。同时也会让患者做超声波、核磁共振检查等,进一步确认韧带是否受损。
4、什么程度要去医院看?崴脚几天后不疼也不肿了,是否就说明没事了?
严重的崴脚后,如果肿胀、疼痛,不能下地,最好去医院,因为这种崴脚可能不仅是韧带损伤,还可能合并有骨折。如果崴脚后疼痛尚可忍受,而且经过正规的处理后,如休息、冰敷、用绷带加压包扎、抬高患肢等措施,肿胀逐渐消退了,患者能够正常走路,这说明只是轻微的踝关节损伤,一般不会出现大问题。如果崴脚几天后虽然不疼也不肿,可是走路仍然感觉踝关节不稳,这说明韧带已经受损,需要及时就医。
5、经常崴脚,会留下后遗症吗?
韧带就像皮筋一样,崴脚就是突然用很大的力气来拉这根皮筋,要么将皮筋拉断了,或者拉断了一部分;要么让皮筋变长变细,总这么拉,最终皮筋就失去了原有的力量。换言之,经常性崴脚会让韧带出现断裂、部分断裂或者变长、变细,最后无法维持踝关节的稳定性。这时,你会感觉踝关节不受自己的掌控了,走路的姿势也会发生变化,甚至会一瘸一拐的。此外,经常性崴脚后,脚会感到疼痛,虽然不是剧痛,但总是存在,即隐隐作痛。
习惯性崴脚如果一直不处理,踝关节会长期处于不稳定状态,3~5年后会出现踝关节的骨性关节炎,这是崴脚最严重的后果。在骨性关节炎早期,还能有机会挽救关节;等疾病发展到晚期时,就只能做踝关节融合手术,或者关节置换等补救性手术了。因此,出现习惯性崴脚一定要及时就医。
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健客价: ¥44益气养阴,活血健脑。用于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛,中风后遗症"中风后遗症,症见痴呆、健忘、手足麻木症,冠心病心绞痛,缺血性心脑血管疾病,高脂血症见上述证候者。
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健客价: ¥3.8益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥20本品用于治疗临床上明显的高容量性和正常容量性低钠血症(血钠浓度<125mEq/L,或低钠血症不明显但有症状并且限液治疗效果不佳),包括伴有心力衰竭、肝硬化以及抗利尿激素分泌异常综合征(SIADH)的患者。(详见说明书)
健客价: ¥492对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥11.5