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出现这些肩周炎的症状 你要注意了

2018-11-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎多是现在白领的职业病,大多数人是因为长期在电脑前面的久坐不动,敲击键盘,不活动。因此会造成整个肩颈的疼痛。文章主要给大家介绍肩周炎症状和表现,以及肩周炎的保健。

肩周炎是以肩部剧烈疼痛及活动功能障碍为特征的一个疾病,疼痛在夜间尤其明显,影响睡眠,极大地降低患者的生活质量。肩周炎的高发人群为中老年人,肩关节的疼痛给他们的日常生活带来很大的不便,而且非常痛苦。大家有时会把肩周炎当颈椎病治疗,效果不明显。为了让大家对肩周炎有一个初步的诊断,下面说一下肩周炎症状和表现。

什么是肩周炎

肩周炎是肩关节周围组织炎简称关节炎。是指肩关节周围的肌腱、关节囊发生的进行性炎性病变,使关节活动受限,这是一种退行性的非细菌性炎症或慢性损伤性炎症。肩周炎俗称冷凝肩或五十肩,因关节内、外黏连,而以活动时疼痛,功能受限为其主要临床特点。

症状和表现

1.女性多于男性,左侧多于右侧,也可两侧先后发病。

2.肩部疼痛。肩部自发性疼痛,伴有明显的肩部上肢活动受限,开始轻时许无自觉症状,日渐加重疼痛,稍有触碰就疼痛难忍,还可牵涉到颈部、上臂,前臂。疼痛常因活动而加剧,如打喷嚏咳嗽都可引起疼痛加重,严重时能影响到睡眠和进食。逐渐出现肩部某一处与活动或姿势有关系的疼痛。后疼痛范围扩大并向上肢放射。

3.肩关节活动障碍。肩关节各个方向的活动都可以受限,以背伸和外展为著。加大范围时则剧烈锐痛。影响梳头洗脸等。肩关节及手臂活动受限,上肢无法自由活动,一些日常的事物都无法做。病变发展到后期大约一年后,疼痛症状可逐渐消失,但肩部活动仍然受限,但基本上可以活动。

4.按压某处时明显疼痛。可有压痛点。

5.怕冷。肩部穿的很厚不敢吹冷风。总觉得肩部凉。

6.疼痛侧肩部较对侧要细瘦。这要到后期才能摸出来。

肩周炎的保健

(1)注意保持肩部的温暖,除治疗外,还要坚持肩关节的锻炼,以减轻肌肉萎缩和预防关节僵硬。

(2)治疗方法很多,理疗、针灸、推拿、按摩、封闭、中药封都有一定的效果。可选择性的选择治疗。

(3)在整个治疗过程中,坚持锻炼很重要。肩关节手臂可做外展和前屈动作,手臂作内外旋转后伸等各种锻炼活动,只要坚持得好,即使不做其它的治疗,也可以痊愈的,但时间稍长点,一般可达一年以上甚至更长。

(4)较为顽固的肩周炎患者,得有医生治疗了,可以作颈部硬膜外封闭后加按摩治疗,也有人主张作关节囊液压扩张加手法治疗。

总而言之,当上述措施都不能缓解时,要给予口服非甾体类消炎镇痛药或者局部封闭治疗。如果从肩周炎症状上无法判断自己是否患了肩周炎,还是应该尽快到医院检查。希望这些让大家对肩周炎有初步的认识。疼痛较重时要到医院检查明确诊断,给予正确的治疗。

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