强直性脊柱炎是一种慢性、进展性疾病,发病由无菌性炎症引起。强直早期可造成患者关节疼痛肿胀,病情晚期则可能导致患者驼背畸形,活动受限。强直性脊柱炎目前病因尚不明确,但有研究表明其发病与遗传因素、环境因素和感染因素都有关。环境因素包括自然环境和家庭环境,大自然中的风、寒、湿、冷、暑、热等气候都可使强直性脊柱炎病情加重。刚入秋时,天气变化大,忽冷忽热,如果强直患友没有养成好的生活习惯,可能使病情加重而引发关节疼痛难忍。
关节疼痛是90%以上的强直患友都需要面对的情况,如果病情加重关节疼痛情况加剧,患者在家服用以前医生开的治疗药物没有明显缓解作用的话,需要及时去正规医院或主动与主治医生沟通,看是否需要调整治疗方案或加大用药剂量。
另外,强直患友可以通过注意一下几点来防止秋季天气变化给自身病情带来不良影响。
1加强锻炼,增强体质
经常参加体育锻炼。坚持锻炼不仅可以增强强直患友关节的灵活度,肌肉、韧带和骨骼的协调能力。还可以增进体质,使机体抗病能力增强,抵抗风寒湿邪的能力比一般没有经过锻炼的患者要强很多。
2避免风寒湿邪侵袭
再好的体质也经不起瞎折腾。强直患者一定要注意关节保暖,风湿科医生表示强直性脊柱炎患者一定要防寒防冷,进入秋季后要及时添加衣服。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等,洗澡后身上有水气及时擦干,晚上洗头把头发吹干在睡觉。气温回升时,也不要贪凉,秋季不要让脖子和脚裸露在外。
3预防和控制感染
强直性脊柱炎发病与肠道感染和泌尿系统感染有一定关系。因此,强直患友需要注意平时的饮食卫生和个人卫生情况,尽量减少感染情况。即使发生感染情况也需要通过及时就医来控制体内感染病灶。
4保持良好生活习惯
入秋后要格外注意颈椎、腰椎、足底的保暖。洗漱宜用温水,睡前洗脚,可用艾叶煮水泡脚,或直接放艾叶在水中泡脚。这种方法有祛湿驱寒,缓解疼痛的功效。
有的患者进去秋季后,病情没有发生明显变化,但由于病程时间较久,关节部位还是会隐隐作痛,以下三个方法可以解决。
1、热敷可增强局部循环,减轻疼痛、促进炎症消散或局限、减轻深部充血、保暖和舒适。对于不严重的关节疼痛可起到有效的缓解消痛作用。强直患友可以在睡觉前半小时对疼痛部分进行热敷。热敷可分为干热敷和湿热敷两种,干热敷用热水装热水袋,水温60到70度,装1/3水带,不宜过满。湿热敷则是用热水打湿毛巾热敷,热敷后擦干水汽。
2、艾灸可以缓解疼痛,但建议患者去正规医疗机构进行艾灸。艾灸选用艾条和艾绒都可以。艾灸和艾叶水泡脚一样有祛湿驱寒的功效。另外艾灸还有调节人体免疫、舒缓经络、局部刺激的作用。
散寒除湿,活血止痛。用于痹症寒湿闭阻,瘀血阻滞引起的关节疼痛,关节肿胀等症状的辅助治疗。
健客价: ¥428痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥120祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥10祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥9.9消炎、镇痛,清凉、止痒,驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。
健客价: ¥1.89用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥9.5驱风散寒,活血止痛。用于风寒湿邪引起:关节疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脉拘挛。
健客价: ¥53.9痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥175适用于因骨质增生引发的疼痛。
健客价: ¥6本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估(参见【注意事项】)。
健客价: ¥36本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥23原发性高尿酸血症,痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。
健客价: ¥26用于儿童普通感冒或流感引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛,如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
健客价: ¥21在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥33.8温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥251.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥6用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥6清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥8祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥76温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥36温肾、壮阳、益精、祛风湿。用于肾阳虚,症见神疲乏力,腰膝酸软,少腹阴器发凉,精冷滑泄,肢冷尿频,性欲低下,功能性勃起功能障碍等。亦可用于改善类风湿关节炎肾阳不足、风寒痹阻证引起的关节疼痛、肿胀症状。
健客价: ¥159适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥29.5补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥32.9祛风湿,活血,镇痛,消肿。用于风湿痛,筋骨痛,关节痛,腰腿酸痛,坐骨神经痛以及跌打肿痛。
健客价: ¥6.5