老年人膝盖肿胀疼痛,行走不便?
上下楼梯无力?
不能深蹲?
这可能是发生了膝关节骨关节炎,
骨关节炎,亦称退行性骨关节病、骨质增生,是一个以关节软骨退行性改变为核心,累及骨质并包括滑膜、关节囊及关节其它结构的全方位、多层次、不同程度的慢性炎症;是一种无菌性、慢性、进行性侵犯关节,特别是负重关节的疾病,膝关节无疑是骨关节炎发病的“重灾区”。
1膝关节骨关节炎的表现
膝关节骨关节炎的主要表现主要有以下几点:
1、疼痛:主要表现为行走,负重时的痛,如:上下楼梯和下蹲起立时的疼痛,严重的骨关节炎甚至静止休息时也会疼痛。
疼痛多与气温气压环境有关,秋冬加重,天气变换时加重,故有“老寒腿”之称。
2、肿胀:肿胀既可能由于关节积液所致,也可能由于软组织变性增生。较多见的是上述两种或三种原因并存以髌上囊及髌下脂肪垫肿胀较多见,也可以是全膝肿胀。根据病情的轻重伴或不伴有局部皮肤温度升高(炎症的表现)。
3、畸形:以膝内翻畸形最为常见,多见于重度骨关节炎且病程较长的患者,一般发展至此阶段,需要外科手术的干预,
例如:需要“胫骨平台截骨术”来纠正力线改善症状,或者“膝关节置换术”进行根治。
4、活动障碍:主要由于膝关节剧烈疼痛和长时间关节制动引起关节周围韧带肌肉粘连所致,表现为膝关节活动范围的缩小甚至关节僵硬强直。
2膝关节骨关节炎如何预防?
膝骨性关节炎重在预防,预防要点包括:
1减少关节的负荷,例如应避免下蹲位工作,避免反复经常举扛重物,尤其是用力过猛;
2.日常活动中,不要超关节活动,关节伸屈时轻缓,过度会使肌腱、韧带和关节本身受到过度牵扯、摩擦和挤压;
3.不要长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势,例如应避免长时间久蹲、久坐、久站,这会引起关节有关的肌肉、韧带过度紧张而导致关节的损伤;
4.避免膝关节过度运动,例如长时间跑步打球;
5.当出现疼痛时应立即停止运动,避免关节外伤。
6.行动时应小心谨慎防止滑倒、跌伤或扭伤;
7.适度运动,长时间不活动关节也会导致关节废用性萎缩,建议可做散步、游泳等运动。
8均衡营养,不挑食,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物;
9保持科学的生活方式、良好的情绪及正常体重,体重超标者需要减肥,以减少膝关节的负重;
10避风寒湿,注意关节保暖;
3必须治疗吗?
本病在老年人群中发病率极高,流行病学调查表明,人群中50岁以上约60%~80%,60岁以上约90%,70岁以上100%有增生性改变,
但其中有症状的不过15%-20%左右(男性15%,女性22%);不得不求医者,不过5%左右。
既然这么常见,那患上了膝关节骨关节炎不治疗行吗?
“当然不行!”
膝关节骨关节炎如果能早期发现,早期治疗,既可以达到有较好的疗效,降低疾病后期的致残率,还能减轻患者的身体的痛苦和经济的负担。
通过科学、规律的治疗以及良好的生活方式,对于轻中度的膝骨关节炎,实际上是能够治愈的。
而对于重度的晚期骨关节炎,我们的治疗目标是:
1)尽可能地减轻疼痛。
2)最大限度地恢复关节的活动功能。
3)尽量延缓需要进行人工关节置换手术的时间。
人工关节的使用寿命一般为10-20年,若太早更换可能需要二次手术。
用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥9.5活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥40清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
健客价: ¥36解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。
健客价: ¥39活血化淤,清热通淋,用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症,症见;尿频尿急;余沥不尽,会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛,或尿道灼热,阴囊潮湿,舌紫暗或瘀斑,舌苔黄腻等。
健客价: ¥25.8主要针对宫颈糜烂(轻 中 重)、阴道炎(细菌、霉菌、滴虫、念珠菌等)、白带异常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原体感染等妇科炎症引起的白带增多、发黄、粘稠、异味、血性白带、小腹坠胀、性生活疼痛等等。
健客价: ¥1981.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥36疏肝健脾、清热利湿、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虚兼湿热淤滞证。症见:胁肋胀满疼痛,脘痞腹胀,胃纳不佳,四肢怠倦,小便色黄等。
健客价: ¥15舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥50本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥45散寒止痛。用于小儿胎寒,肚腹疼痛,积聚痞块,疝气偏附,虚寒泻痢,胃寒腹胀。
健客价: ¥5.9适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥7.8祛风通窍,舒筋活血,镇静安神,除“协日乌素”。用于半身不遂,左瘫右痪,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言语不清,筋骨疼痛,神经麻痹,风湿,关节疼痛。
健客价: ¥25用于缓解局部软组织疼痛,如(1)引起的局部软组织疼痛。(2)慢性软组织劳损所致的局部酸痛。(3)骨关节疾病的局部对症止痛治疗。
健客价: ¥90用于轻度及中等度疼痛,如牙科、产科或矫形科手术后的疼痛,以及软组织损伤性疼痛及骨骼、关节疼痛。此外,还用于痛经、血管性头痛及癌性疼痛等。
健客价: ¥12.8祛风除湿,活血通络,消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛,关节肿胀、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
健客价: ¥8舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背酸痛,跌打损伤。
健客价: ¥10理气血,逐寒湿,温经止痛。用于心腹冷痛,泄泻转筋,骨节酸痛,四肢麻木,腰酸疼痛等症。
健客价: ¥19消炎镇痛类药。用于类风湿性关节炎,手术后疼痛及各种原因所致的发热。
健客价: ¥8适用于因骨质增生引发的疼痛。
健客价: ¥6在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥34本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛,肌肉劳损所引起的疼痛,由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
健客价: ¥4.9祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。亦用于慢性肾炎(普通型为主)属湿邪瘀阻证者,症见:反复浮肿,腰部酸痛,肢体困重,尿少,舌质紫暗或有瘀斑,苔腻等。
健客价: ¥54.61、对症治疗与肠道功能紊乱有关的疼痛、排便异常和肠道不适 ; 2、对症治疗与胆道功能紊乱有关的疼痛 ; 3、为钡灌肠做准备。
健客价: ¥29