这个病误诊率高达82%！但治疗，却只需4步！

病症多重叠......

病情较隐匿......

误诊率极高......

什么病，让医生也如此无奈？

强直性脊柱炎

强直性脊柱炎(AS)是一种慢性风湿病，临床常见症状包括腰部、背部及骶髂关节疼痛或发僵。

●疾病特征

AS病程发展缓慢，病情隐匿，早期发病，症状较轻。临床诊断时，极易与其他疾病混淆，首诊误诊率高达82%。

●疾病危害

若不重视治疗，随着病情加剧，患者会出现不同程度的关节损伤，活动受到限制，极大程度地影响患者的生活、工作能力，甚至导致残疾的发生。

但只要及时确诊，积极治疗，大部分患者的病情可以得到较好的控制，保持良好的体态，维修正常的生活。

4步治疗，直面强直

①发现端倪，及时确诊

一旦感觉自己出现腰背部，髋部或大关节疼痛，伴有“晨僵”现象，疼痛时间持续3个月以上，疼痛感在一定活动后明显得到缓解，且按常规骨科疾病治疗无效时，就需要去医院，进行相关检查，确诊是否患有强直了！

②按时服药，定期检查

确诊以后，不管病情轻重，都必须遵从医嘱，坚持药物治疗。不能因为自己的症状较轻就不吃药，更不能在症状得到缓解后自行停药。否则可能会加剧病情，甚至引发其他症状。

另外，定期到医院复诊，进行常规及影像学的检查，有助于了解自己的病情发展程度，药物使用效果并预防可能发生的不良反应。

③戒烟戒酒，加强营养

强直患者最好不要熬夜，因为过度劳累极易诱发病情。

此外，戒烟是必须的，酒也最好少喝，因为酒精也是可能诱发病情的高危因素。

日常生活中，多食用牛奶、瘦肉、新鲜蔬果、豆类、果实类、辣椒、葱、花椒等辛热食物，有助于补充营养，增强体质，对于病情恢复很有好处！

④注意姿势，适量运动

强直患者应特别注意避免可能导致脊柱变弯的姿势（例如频繁弯腰、久坐、葛优瘫、提重物等等），尽量维持正确的姿势行走、坐下、站立或者睡眠，保持脊柱的正常伸展状态。

慢走，太极，瑜伽，游泳等运动都是强直患者不错的选择。坚持适量的运动，有助于缓解病情带来的疼痛，还有助于保持身体肌肉韧性和骨骼的轻度，预防强制疾病可能引发的关节问题。