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颈椎的重要生理曲度

2018-04-08 来源:盛义堂颈肩腰腿痛医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈椎曲度的改变,最容易导致的问题还有椎管狭窄,每一节锥体都不在正确的位置上,从而导致中间的椎管无法通畅,椎管空间越来越狭窄,从椎管中穿过的神经也一定会受到影响的。

颈椎的曲度

颈椎的曲度其实是有一些后弯的曲度,但长时间的低头导致颈椎后侧肌肉越来越虚弱,从而造成了颈椎僵直甚至颈椎反弓等问题。下图右是普遍的颈椎僵直问题,自然曲度消失,颈部周围的肌肉虚弱难以支撑颈椎,不难发现,其实颈椎椎体之间的椎间盘也会变薄,甚至导致椎间盘突出及椎管狭窄等问题。

什么是脊神经?

人体中脊柱的椎体有33节,有31对脊神经从脊柱出发遍布全身,主管颈部以下的感觉和运动,其中颈神经有8对。椎间盘突出或者骨刺都有可能影响神经系统,如上图椎间盘中的髓核因为椎体之间的挤压,已经偏离了原来的位置,挤压到神经系统,那这个神经系统对应的身体部位就会受到影响。手麻的显现,其实是椎体位置的改变挤压到颈椎对应的神经造成的,如下图。

什么是椎管狭窄?

颈椎曲度的改变,最容易导致的问题还有椎管狭窄,每一节锥体都不在正确的位置上,从而导致中间的椎管无法通畅,椎管空间越来越狭窄,从椎管中穿过的神经也一定会受到影响的。颈椎管狭窄的概念顾名思义为颈椎管各个方向径线减小,或者说容积减小。颈椎管狭窄可减少脊髓和神经的有效空间和血供,引起功能障碍。

所以在练习颈椎疼痛修复的动作时,不仅要注意每一节椎体之间的空间,也要注意每节椎体之间的排列,让椎体回到正确的位置上,椎管才能通畅,避免挤压神经导致的疼痛。

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