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你有膝骨关节炎么?赶快来自测一下

2018-03-27 来源:北京德胜门中医院骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:膝关节疼痛及压痛:膝关节局部的疼痛和压痛,早期休息时好转,活动后加重,随病情进展可出现持续性疼痛甚至夜间疼痛。下楼梯后疼痛更明显。疼痛在阴冷、潮湿和雨天会加重。

膝关节是人体最大且最复杂的关节。膝骨关节炎是一种由于膝关节软骨退行性变,引起关节软骨完整性破坏及关节边缘软骨下骨板病变,继而导致膝关节症状和体征的一组慢性退行性关节疾病。

膝骨关节炎自我检测

■一,膝关节疼痛及压痛:膝关节局部的疼痛和压痛,早期休息时好转,活动后加重,随病情进展可出现持续性疼痛甚至夜间疼痛。下楼梯后疼痛更明显。疼痛在阴冷、潮湿和雨天会加重。

■二,膝关节肿大:早期为局限性肿胀,随病情进展可有弥漫性肿胀、滑囊增厚或伴关节积液,晚期可在关节部位触及骨赘。

■三,晨僵:患者可出现晨起或关节静止一段时间后偶硬感,活动后可缓解。晨僵时间一般很少超过30分钟。

■四,关节摩擦音(感):由于膝关节软骨破坏、关节表面粗糙,出现关节活动时骨摩擦音(感)。

■五,关节活动受限:关节无力,活动受限。还可因关节内的游离体或软骨碎片出现活动时的“绞锁”现象。

膝骨关节炎的危险因素有很多,女性、肥胖、潮湿阴暗的居住环境、膝关节受伤史、高强度的职业运动或经常剧烈运动、长期关节负重、盘坐习惯以及所有导致过度磨损的运动和活动都是膝关节骨关节炎的危险因素。

如果有以上症状,自己可以做些什么呢?

膝关节的平衡功能训练

①双上肢外展90度,单腿支撑站立,坚持一分钟;

②闭上一只眼睛,双上肢外展90度,单腿支撑站立,坚持一分钟;

③闭上双眼,双上肢外展90度,单腿支撑站立,坚持一分钟;

如果您已经是膝骨关节炎患者,不妨认真了解一下膝骨关节炎的治疗方法!

离子导入:中药离子导入仪将中频药物导入和中频按摩溶为一体,调制中频电流能促进皮肤电阻下降,扩张小动脉和毛细血管,改善局部血液循环,具有消炎、消肿、镇痛、疏通经络、松解粘连的作用。适用于颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节骨关节炎等疾病。

拨针疗法:皮外微创介入直达病灶,缓解神经根压力,通过电热、电磁超导功能,部松弛肌肉,使人体局毛细血管扩张,血循环得以加较快,并使特制的药物在短时间内雾化成有超强渗透性的药离子,直接导入人体患部,达到强化治疗提高疗效的目的改善植物神经系统功能。

中药内服与外敷:抓住病源对身体进行综合的调理,通过温经通络、行气活血、温阳散寒、化瘀止痛、促进血液循环从而阻断疼痛的恶心循环、对人体炎症性、神经性和创伤性疼痛能够进行有效治疗,减少复发。

超声药物透入:将药物加入接触剂中,利用超声波对媒质的弥散作用和改变细胞膜的通透性把药物经过皮肤或黏膜透入机体的治疗方法。不仅能将药物透入体内,同时保持原有药物性能。

雷电电摩:根据经络的走向与疾病所在的部位,运用相应的手法,采用高强度、负电流、超低频带动气血流动,激发人体经气,瞬间打通经络,使失去平衡的脏腑阴阳得到调整,受到损伤的神经得到还原激活。

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