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跷二郎腿会压迫身体神经吗?

2018-03-16 来源:脊柱微创疼痛医学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:血液正常流动节奏被打乱后,脊柱会受到压迫,下肢末端神经也引发紊乱,相应地也会损害腿部和足部肌肉。同一部位持续受压的话,可引起长期的神经损伤。

跷二郎腿压迫身体10大部位

跷二郎腿会在很大程度上压迫身体十多个部位血液的流通,包括背部、颈部、血管、膝盖、血压、脊柱、下肢、腿部、足部、身体神经等多个部位,一个动作即可压迫身体多个部位,对你的身体造成的影响无法想象……

1)引起背部和颈部疼痛

正确的坐姿各方受力均匀,但把腿盘起或跷起会让力向背部和颈部施压更多,受力过大会造成背部和颈部疼痛。

2)可能造成蜘蛛状血管病变

由于两条腿交叉并且受压迫时间过久血管内部分压力增大,从而引起皮肤局部组织蜘蛛状毛细血管扩张。

3)血压上升

这或许是会令很多人意外,但最易被忽略的问题。长久的膝盖弯曲并处于受压状态的话,血压也会随之上升。

4)扰乱足部神经

血液正常流动节奏被打乱后,脊柱会受到压迫,下肢末端神经也引发紊乱,相应地也会损害腿部和足部肌肉。同一部位持续受压的话,可引起长期的神经损伤。

慎重提醒:为了你的健康,从现在开始停止翘腿!请用正确的坐姿!

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