您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科护理 > 预防保健 > 治疗坐骨神经痛的推拿六法

治疗坐骨神经痛的推拿六法

2018-03-13 来源:北京疼痛医学研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患肢屈膝,医者一手握其足掌背伸,另一手同时自跟腱至酒窝反复拿揉小腿后肌群,后下压其足掌跖骨,另一手空拳叩击小腿后侧,以发热为度。

 推拿疗法治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛是临床常见的多发病,由于风寒湿邪入侵,或其他邻近组织的病变累及坐骨神经,因而导致一侧腰及下肢后外侧酸痛麻木,在持续性钝痛的同时,呈发作性加剧,日久则肌肉僵硬、粘连,以致活动不利。一般根据病因、临床症状,结合辅助检查,比较容易确诊。
 
临床治疗方案上以疏通气血、通络止痛为主。
 
理气法
 
单掌沿膀胱经、督脉路线,由上而下至骶骨,做推法5~7遍。
 
双掌叠揉腰、骶部,由下而上3分钟。
 
双掌根交替晃拨腰两侧骶肌棘数遍。
 
双栂指同时按压腰两侧膀胱经,重点刺激肾俞、大肠俞、膀胱俞。
 
通络法
 
双拇指重叠或肘尖重拨腰骶部数遍。
 
继而单掌根反复揉腰骶部以予缓解。
 
再用单掌小鱼际肌快速攘,并且双手空拳快速交替打腰骶部数次。
 
活血法
 
单掌沿坐骨神经路线,由腰部至跟腱反复做推揉手法,而后双掌根排压并双手多指拿揉下肢后侧肌群。
 
患肢屈膝,医者一手握其足掌背伸,另一手同时自跟腱至酒窝反复拿揉小腿后肌群,后下压其足掌跖骨,另一手空拳叩击小腿后侧,以发热为度。
 
镇痛法
 
肘尖重点腰与臀部痛点以及大肠俞、环跳、委中、阳陵泉、昆仑,由轻到重,每个痛点或穴位刺激1分钟。
 
后拿揉缓解腰、臀、下肢。
 
化瘀法
 
患肢屈膝屈髋,医者单掌托握其踩部,另一手空拳捶击坐骨结节、大腿后根部5~7次,速度均匀,力度适中。
 
舒筋法
 
患肢屈膝,医者单手托其踝部,用力快速向下牵拉,伸展下肢。
 
与此同时,另一手扶推膝部,反复3次。
 
最后压放气冲,拨阳陵泉,点按足三里,拿揉缓解下肢。
 
以上手法每日1次,每次35分钟,15天为1个疗程,一般治疗1~2个疗程即获显效或痊愈。
 
本套手法突出刺激痛点与穴位以镇痛,釆用推、攘、叩击等手法,以疏通气血,拨法与动法结合,可以拨离粘连,调经化瘀。
 
总之,通过推拿手法可起到行气活血、温经通络、舒筋镇痛等作用。根据病程、病情的不同,可酌情加减手法或选择取穴。
 
患者配合保暖则疗效会更为理想。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房