野木瓜片的主要成分是野木瓜，本品为糖衣片，除去糖衣后显深棕褐色；味苦。祛风止痛、舒筋活络。用于风邪阻络型三叉神经痛，坐骨神经痛，风湿关节痛。

坐骨神经痛发病后患者会有不同程度的要不疼痛，甚至会有酸麻的感觉，如果患者久坐后站起来会比较难，如果患者的情况比较严重，则疼痛和酸麻的感觉还会顺着腰部放射到腿部甚至是脚部，不少患者想知道练习坐盘能治疗坐骨神经痛么？下面我们具体了解一下吧。

练习坐盘是否能治疗坐骨神经痛要看患者的坐盘姿势是否正确，通常来说，想通过此方式进行治疗，必须有专业的老师指导，如果患者自己随便练习的话，姿势若不正确，不仅起不到治疗的作用，还会导致病情的加重，给身体健康带来更大的伤害。

由于坐骨神经痛是一种骨科疾病，此疾病的发生一般是由于患者长期保持不良的坐姿所导致的，如果采取了不正确的治疗方式，还会导致病症的加重，所以患者若要治疗此疾病，最好到医院进行详细的检查，然后让专业医生针对您的情况进行规范的治疗。

通常来说，治疗坐骨神经痛患者应该在日常生活中改睡硬板床，以纠正骨骼的位置，使压迫神经的骨骼归回原位，这样才能有效缓解患者的不适症状，同时患者朋友还需要补充足量的维生素B，这样可以促进血液循环，对治疗坐骨神经痛也是有帮助的。如果患者疼痛症状厉害，可使用定量的止痛药，在没有明确病因之前，通常不建议随意治疗。

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（实习编辑：蔡怡乐）