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肩周炎的方法

2018-02-08 来源:骨质增生的治疗方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎高发年龄在40~60 岁,是由急、 慢性损伤或长期保持一个姿势引起慢性劳损所致,以肩关节疼痛和肩关节运动受限为主要特征,对患者的影响大,临床反复发作,病程较长,需要大家重视。那么治疗肩周炎的方法哪些效果好呢?

肩周炎高发年龄在40~60 岁,是由急、 慢性损伤或长期保持一个姿势引起慢性劳损所致,以肩关节疼痛和肩关节运动受限为主要特征,对患者的影响大,临床反复发作,病程较长,需要大家重视。那么治疗肩周炎的方法哪些效果好呢?相信很多患病的朋友都想了解下,下面为大家介绍下。

第一种方法:推拿手法。主要运用滚、按、揉、摇、扳、抖、搓法以恢复肩关节功能。患者取坐位,用滚法、按揉法在肩部、三角肌、上 臂至肘往返治疗,同时患肢配合做外展,后伸活动,时间约5分钟,将患肩上举到最大幅度,分别在肩前部、胸大肌、肱二头肌短头肌 腱处和肩后部、大圆肌、小圆肌及冈下肌处按揉、弹拨约3 分钟,肩关节被动后伸及后伸旋内3~5 次,幅度由小到大;在肩关节周围 施按揉法,约1 分钟;从肩关节至前臂用搓法往返3~5 次,肩外展 约60°做抖肩法约1 分钟。上述手法治疗1 次/天,10 天为一疗程。

第二种方法:针刀治疗。患者取坐位,每次选取肩部3~4 个主要痛点作为治疗点,一般为喙突,结节间沟、肱骨大结节外下部小圆肌止点冈上窝最外缘内上肌腱腹结合部、肩胛下肌小结止点、肱骨大结节顶部冈上肌止点、肱骨大结节后部冈下肌止点等。选择4 号针刀, 采用四部进刀法:定点、定向、加压、分离、刺入,针刀穿过皮肤到达粘连部位先纵行疏通剥离法而后进行横行剥离法,患者有酸痛、胀痛感,术者以刀下阻力感、滞刀感为度。待针下粘连松解后出针,针眼处贴创可贴。5 天治疗一次,2~3 次为一疗程。

第三种方法:治疗肩周炎的方法哪些效果好?功能锻炼。每日早、中、晚做内旋、外旋、外展、环转 上臂动作,每次10分钟,然后进行爬墙锻炼,每次10分钟, 以能忍受疼痛为主,逐渐增大幅度。

上述是专家介绍的治疗肩周炎的方法哪些效果好,当前治疗肩周炎的方法较多,具体方案需要根据患者的实际情况来定。临床证实,推拿配上中药,两者结合,相辅相成,再加上患者主动进行康复锻炼,可快速缓解疼痛、防止组织粘连,促进功能康复,见效快,副作用小,疗效持久

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