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为什么会得颈椎病?

2018-02-06 来源:烟台山脊柱外  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:常见有学生或部分工作人员,疲劳后趴在桌子上休息;或斜倚在沙发上看书等;颈部肌肉长期处于过伸状态,使颈椎血液供应不足,局部肌肉劳损、水肿、小关节紊乱等病理变化。

因为工作或不正确的姿势的原因,现今患颈椎病的人越来越多。而且,颈椎病的患病人群涉及各个年龄段。成为危害人们身体健康的一种常见疾病。

一、不正确的姿势。

常见有学生或部分工作人员,疲劳后趴在桌子上休息;或斜倚在沙发上看书等;颈部肌肉长期处于过伸状态,使颈椎血液供应不足,局部肌肉劳损、水肿、小关节紊乱等病理变化。

二、外伤。

生活中遇到意外创伤,使颈部受外力创击,肌肉神经组织受损。甚至,骨关节损伤,都可以形成颈椎病。

三、低头族。

随着电子时代的发展,人们越来越离不开手机等电子产品。长期低头使颈部肌肉组织疲劳,关节失稳,容易出现颈椎疾病。

四、受风寒侵袭。

颈部是最容易受外界风寒湿邪的侵袭的部位。如果原有颈部肌肉劳损或损伤等基础疾病,就更容易受外邪侵袭而加重病情。

五、老年人。

老年人颈部肌肉关节都处于退化阶段,多有颈椎生理弯曲改变,颈部韧带关节面钙化等病理变化。所以,是颈椎疾病高发人群。

六、枕头的选择。

市场上各类枕头种类很多。枕头选择不好会影响到颈椎。正常要选择软硬适中,高度以自身一个竖起的拳头高度为标准。睡眠时将颈部枕在枕头上,使颈部得到舒展休息。

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