您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科护理 > 预防保健 > 莫慌!快看下雪天的正确行走方式!

莫慌!快看下雪天的正确行走方式!

2018-01-26 来源:骨科名医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:今天早高峰,南京地铁2号线有点小状况!往油坊方向的列车发生故障,南京地铁第一时间抢险,保障了市民出行!what???地铁也发生故障,那就只能走路了。

今天上午(1月26日)07时43分

升级道路结冰橙色预警信号!

预计未来24小时内沿淮及以南地区

将出现对交通有较大影响的

道路结冰!

道路?没关系,小编心想反正是坐地铁上班,地铁靠谱!

然而,没想到的是

今天早高峰,南京地铁2号线有点小状况!往油坊方向的列车发生故障,南京地铁第一时间抢险,保障了市民出行!

what???地铁也发生故障,那就只能走路了

还沉浸在昨日摔倒的阴影中没能走出的小编

一,错误的方法

1,当我们在行走的时候,通常我们的重心都会位于身体的中心位置——两条腿前后分开支撑身体。

2,用平常的方法在冰上行走,因为前后两腿和冰面都形成一个角度,这就让我们容易滑倒。

二,正确的方法

1,要在冰面上行走,你的重心要放在前面的腿上。

2,企鹅一直在为我们示范这种行走方法,因此,在冰上行走时,让自己像企鹅一样,就安全了。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房