对于经常久坐办公室伏案工作的人来说,颈椎病可能是最常见的疾病之一了。专家提醒,目前医学上还没有办法能让颈椎病完全恢复,但在早期如果加强锻炼还是可以得到缓解的。因此我们在日常生活中不可久坐,不可长久的伏案工作。在休息日时一定要注意加强锻炼身体。
一个月前,福州5旬男子老刘(化名)突然觉得四肢无力,走路如踩棉花一样,脖子以下的身体,常常觉得有火烧、被电击的麻痛感,严重影响了他的生活。
从老刘的颈椎X光片上,医生发现老刘的颈椎椎体退化严重,颈椎间盘突出物突向椎体后方,已直接压迫脊髓,造成脊髓型颈椎病。老刘立即住院接受治疗。
颈椎病竟然能引起这么大的问题?老刘十分诧异,他告诉医生,平时是坐办公室的,长时间伏案工作。平时常有脖子酸胀的感觉,知道自己的颈椎可能有问题,但没想到会这么严重。
目前,老刘经过一个多月的治疗,四肢肌力改善明显,活动恢复了,但烧灼感和放电感仍没有消除。而医生坦言,这种身体的不适感很难消除,已变成一种慢性疼痛。后期,因身体病痛长期得不到解决,老刘还可能面临一些心理问题,还得接受心理治疗。
颈椎有问题早期加强运动可缓解
脊髓型颈椎病较为少见,但症状严重,且多以隐性侵袭的形式发展,病人易延误治疗。一般而言,颈椎病是有一个发展的过程。门诊中不少颈椎病的病人都是拖到症状严重才来就诊,此时的治疗都已经比较复杂了。
颈椎病发病后,要让它回复,目前在医学上无法做到,但在早期通过一些保守治疗,完全有可能很大程度地延缓疾病的发展。如颈椎病在早期发现并早期治疗,平时注重保养,可以延缓进展,10年甚至更长都没什么大问题。但如果不重视它,久拖不治,病情会发展很快,严重的甚至会引起瘫痪。因此,低头族、电子族、伏案族等颈椎病的高发人群尤要提高警惕。
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