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风湿关节炎的治疗良药!谁也不知道

2018-01-22 来源:风湿关节炎腰间盘突出颈椎肩周  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:关节肿胀、疼痛、僵硬长期困扰着很多老人。相关数据表明,我国有500~1300万风湿关节炎(广义包括类风湿关节炎)患者。

   记得还很小的时候,奶奶特别疼我,尤其喜欢奶奶做的菜,几乎每天都会馋的不行,一放学回家就嚷着要奶奶做上几个拿手菜。后来也不知怎的,奶奶的手腕关节疼得厉害,手指都有些变形了,拿碗也不太拿得稳,这个样子让我觉得好心痛。后来才知道奶奶这是得了风湿。

 
  那时候我就在想,这风湿究竟有没有什么好的药来治疗呢?其实直到后来我才知道,治疗风湿的药物还真不少,无论中药、西药,都不算少。但是其实就在我们身边,也有不少草本植物,也是治疗风湿的良药,比如说这个叫做“过江龙”的植物。
 
  一听过江龙这个名字,就感觉好厉害的样子,有种“猛龙过江”的味道有木有?那么这个过江龙究竟何方神圣?其实它是石松科多年生草本植物,多生于山地疏林下和阳坡上,一般6~7月间采收全草,除去根茎、须根,晒干或鲜用;7~8月间小穗变黄,孢子成熟时采收,用40℃以下的温度烘干,搓取孢子,亦可入药。
 
  然而有趣的是,过江龙还有蒲地虎、地蜈蚣、地刷子、过山龙等别名。但是这都不影响它在治疗风湿疾病的时候大显身手。那么这过江龙究竟有啥作用呢?中医认为,过江龙味辛、苦,性温;归肝、膀胱经;具有祛风胜湿、舒筋活络、散瘀止痛、利尿等作用;适用于风湿痹痛、手足麻木、跌打损伤、月经不调等症。内服可煎汤,一般用量为4.5~9g;也可泡酒服用;外用适量,捣烂敷患处;或水煎外洗。
 
  在《滇南本草》中记载,用过江龙治疗膀背疼痛,手足麻木不仁,周身经络疼痛,或用力过多,周身经络发困,脚腿转筋,寒湿作胀酸痛等症;具体用过江龙五两,八仙草二两,牛膝五钱,全当归三两,真谷子酒十斤,将药放入罐内,将罐口扎紧,无令泄气,然后放入锅内重水煎一炷香为度,取出露一夜,去火毒,临用时将酒炖热候适量服用。
 
  当然除了除了治疗风湿腰腿疼痛之外,还可以治疗其他疾病。比如治疗淋病,可以用过江龙三钱,水煎服。又比如治疗月经不调,可以用过江龙配伍一些其他调经的中草药一起服用。还比如可以作为治疗筋骨伤折的一种外敷药,不过需与其他接骨中药材联合应用。
 
  关节肿胀、疼痛、僵硬长期困扰着很多老人。相关数据表明,我国有500~1300万风湿关节炎(广义包括类风湿关节炎)患者。
 
  有民间经验提到,得了类风湿要少碰水,要忌吃鸡牛羊或照红外线止痛等等。这些偏方可信吗?南方医科大学中西医结合医院风湿免疫科主任肖长虹教授认为,民间很多深入人心的“经验之谈”其实不足为信。
 
  风湿病人要少沾水?
 
  人们普遍认为,“风湿”就是“湿气太重”引起的,因此要尽量少沾水,特别是冷水,比如不能手洗衣服、不能洗冷水澡、不能游泳、不能吹空调等。
 
  事实上,尚无研究证明洗手、洗澡这样的举动会加重类风湿症状。相反,适当接触水能够缓解类风湿症状,比如类风湿患者起床后出现手指僵硬时,泡一泡手就能舒服些。而且已有科学实验证实,热水和冷水的效果一样,都不会加重病情。
 
  其实,中医所理解的“湿”不是指水那么简单,而是复杂的综合因素。风湿关节炎患者如果能游泳,反而起到很好的水疗作用,还可以锻炼关节功能。
 
  类风湿患者要忌口?
 
  很多类风湿性关节炎患者主张忌口,认为无论是鸡鸭鹅还是牛羊虾蟹都不能吃。
 
  肖长虹否定了这种说法,他表示:类风湿是一种自身免疫性疾病,营养的全面均衡很重要,除过敏性食物不吃,其他的都可以吃。
 
  但在类风湿急性发作服用中药期间,饮食要清淡些,鸡、牛、羊这类燥热的食物最好少吃,以避免症状加重。
 
  01急性发作阶段:
 
  此时疾病及药物的作用使脾胃虚弱,主张摄入适量的蛋白质同时清淡饮食;可炖健脾祛湿的汤,如薏米、茯苓或山药瘦肉、鸡汤。
 
  02病情稳定阶段:
 
  可以用杜仲、熟地煲汤强身健骨,有利于康复;很多病人气色不好,气血亏虚,还可适当加点枸杞、红枣或党参。
 
  红外线照射能有效缓解疼痛?
 
  近年来,家用红外线照射和超声波治疗仪器越来越为人们所知,许多年轻人都会送给父母来缓解关节疼痛。这些仪器真的有用吗?
 
  红外线与超声波都能增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,缓解疼痛。但是临床发现部分类风湿病人在急性发作期使用,反而加重了病情,也有些病人情况已趋于稳定,但进行红外线理疗后反而把关节炎症状重新激发。
 
  从中医角度看,红外线、超声波是一种热,它们产生的热源会激发类风湿的热毒反应。因此,专家建议在药物控制良好的情况下再进行红外线理疗,可加强疗效,但不建议单纯依赖于这些理疗方式。
 
  起床时握紧拳头着力?
 
  由于不少患者早晨起床时会感觉手指僵硬无力,于是选择握紧拳头撑起身体。
 
  这种做法是错误的。久病的患者往往手指会变形而往外偏,这是因为关节囊破坏以后,关节缺乏支撑导致。此时需要外力的支撑以减少变形,因此起床时最好将五指撑开着力。同理,脚掌往外偏时建议选择有矫正作用的鞋子,防止关节畸形。
 
  关节痛就不想动,不想动就卧床?
 
  有些类风湿病患者认为运动会磨损关节,加剧关节变形,因此拒绝运动,而且关节痛就不想动,不想动就卧床。
 
  其实,适当的锻炼,可以保持体质和恢复关节功能。否则身体会日渐衰弱,四肢甚至全身肌肉会出现废用性萎缩、关节僵直、变形,严重的会成为终身残疾。
 
  专家建议,病人在关节肿胀的急性期需要休息。过了急性期,可在床上做髋、膝、踝关节的屈伸运动,也可理疗。应逐步增加穿衣、吃饭、洗澡等生活能力的锻炼,以防止关节变形。
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