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骨骼的重要作用

2018-01-19 来源:昆明骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们身体这坚实的206块跟我们的年龄一样大的骨头,因为含有大量无机盐,从而使骨组织坚硬,也因为骨头含有大量骨基质,从而使骨头能耐压、抗压,不象玻璃一样易破碎。

   我们的身体是世界上最奇妙的有机体。当我们看到举重运动员举起那几百磅的杠铃时,我们无不感叹他那副如钢筋般的骨骼;

  当我们看到身轻如燕的体操运动员和杂技演员的优美高难动作时,我们也实在是忍不住要赞叹他们那柔韧的肢体。
 
  我们身体这坚实的206块跟我们的年龄一样大的骨头,因为含有大量无机盐,从而使骨组织坚硬,也因为骨头含有大量骨基质,从而使骨头能耐压、抗压,不象玻璃一样易破碎。
 
  在神经系统的调节和各系统的配合下,骨骼对身体起着保护、支持、和运动的功能。可以说,骨骼与生命活动息息相关。其实不仅仅如此,骨骼的重要作用主要有以下方面:
 
  1.支架骨骼构成人体的支架
 
  骨骼赋予我们基本的形态。想象一下没有骨骼的支撑,大家不可能拥有挺拔的体态,优美的外形,更不可能站立与行走。
 
  2.支撑骨骼具有重要的支撑作用
 
  没有坚强的骨骼,我们的肌肉将无处安放,不可能完成多种负重功能。
 
  3.保护骨骼能够保护内脏器官
 
  骨骼构成了人体一系列完美的体腔,保护着大脑、心肺和盆腔器官,让人体重要的内脏在坚固的体腔内安全地为我们工作。
 
  4.运动骨骼是完成运动功能的关键
 
  只有拥有健康的骨骼、关节与肌肉,我们才能自由活动,生命才充满活力,否则只能心已远,而身未动。
 
  5.造血骨骼还拥有十分重要的造血功能:
 
  由于骨髓中有丰富的红骨髓,参与体内的造血。5岁以后红骨髓逐渐被脂肪代替,变成了黄骨髓。不过当人体需要时,黄骨髓也可以转化为红骨髓,恢复造血能力帮助机体渡过难关。
 
  6.储备矿盐骨骼还是矿盐储备库:
 
  以钙质为例,成人体内99%的钙以矿物质的形式储存于骨组织和牙齿中,仅1%的钙质存在于细胞外液和各种软组织中。
 
  我们可以把骨想象成银行,而钙就是钞票,平日大部分的钞票都存在银行中,只有小部分以现金的形式在外流通。当人体血液中钙含量较低时,骨组织就会释放存储的钙,增加血液中钙的含量,来维持钙的平衡。
 
  7.骨骼还是重要的内分泌器官和参与能量代谢的器官:
 
  近期研究发现,骨骼能主动合成和分泌多种生物活性因子,如骨调节蛋白、脂肪因子、生长因子和炎症因子等,不仅能调节骨本身的发育和代谢,还可通过血液远距调节多种组织的代谢和功能,参与机体稳态的维持。
 
  还有研究表明,骨骼分泌的多种活性因子在机体糖脂代谢中发挥重要作用,例如,成骨细胞分泌的骨钙素,就被发现可以作用于胰岛β细胞,促进胰岛素的分泌,参与机体血糖的调节。
 
  由此可见,骨骼对人体活动与健康发挥着至关重要的多重作用。只有拥有健康的骨骼,我们才可能拥有美好的未来。
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