膝盖（由胫骨和股骨构成）的关节是身体中最大和最复杂的关节之一，因为它可以弯曲和伸展膝盖以及水平旋转。膝盖提供力量和灵活性，同时活动范围足够大以允许快速移动和改变方向的较大自由程度。膝盖内侧的骨骼不是稳定的，而是持有股骨（大腿骨），胫骨（胫骨），腓骨（骨骼中的细长骨）、软组织（肌腱，韧带，肌肉，半月板）和髌骨（膝盖）在一起的关节。
髌骨是嵌在肌腱（髌骨属于籽骨）内的骨骼，其搁置在圆形的股骨底部和平坦胫骨顶部的凹槽上。它可以保护膝关节的骨骼和软组织，并在膝盖移动时滑动，给您的腿部肌肉带来一定的杠杆作用。
膝盖上的肌腱是坚韧的肌肉组织链接，将肌肉和骨骼连接起来，帮助控制关节的运动。大腿部肌肉提供膝关节活动能力（伸展，屈曲和旋转）和力量。股四头肌（位于大腿股直肌前端，股外侧肌，股内侧肌，股神经中）使腿伸直，而大腿后群肌肉（位于大腿半腱肌，半膜肌，股二头肌后部）具有弯曲膝盖的能力。
除了提供稳定性之外，关节中的肌腱，韧带，关节软骨，半月板等软组织提供缓冲和保护骨骼。一种被称为关节软骨（也称为透明软骨），它光滑，坚硬而柔软的组织覆盖膝关节处的胫骨和股骨的表面末端，使得它们能够容易地相互移动。它通常是不会很大的厚度。在膝关节囊内有一种滑液，可润滑膝关节，同时伴有半月板和关节软骨，减少了关节间的摩擦。
一半月板损伤
1.外形构造
半月板，顾名思义，它的形状类似于月牙形，实际上人体膝盖上的两块半月板，内侧半月板相似于月牙形，而外侧半月板则接近于圆形。半月板是纤维软骨，位于胫骨（小腿骨）平台内侧和外侧的关节面，两片半月板都是外厚内薄，这样才能固定大腿股骨在凹陷的半月板槽内，不至于过度移动，从而保证球形的股骨髁（大腿股骨底端）与胫骨平台的稳定性。
内侧半月板大而较薄，呈“C”形。半月板具有一定的弹性，能缓冲压力，起着保护膝关节的作用。由于半月板的存在，将膝关节腔分为不完全分隔的上、下两腔，除使关节头和关节窝更加适应外，也增加了运动的灵活性。半月板还具有一定的活动性。举个例子：屈膝时（蹲下），半月板（膝盖髌骨）向后移，伸膝时（站立）则向前移。
2.原理作用
半月板位于股骨髁与胫骨平台之间，其作用类似于缓冲器，它在日常生活保护人们行走过程中给膝盖传达的震动压力，特别在人体运动过度屈伸膝关节时。当人体跳跃，膝部承受了身体重力作用所带来的相当大的力，但股骨髁与胫骨平台的软骨并没有受到损伤，是因为半月板的存在，压力被分散至整个膝关节同时承受，而不仅局限于股骨髁接触胫骨平台上的一个点。此外，半月板可以防止股骨发生移位，因为半月板的楔状形体可以弥补股骨髁与胫骨平台间的不相称，将圆形的股骨髁与胫骨平台之周围死腔充填，从而增加了膝关节的稳定性。
由于内侧半月板较外侧者薄，人们普遍膝关节向内翻转时若突然被外力压迫，则容易造成内侧半月板的破裂，并引起关节活动障碍。
3.伤病建议
半月板是需要血液养护的，半月板外侧三分之一的血管较丰富，而中间三分之一仅有很少的毛细血管，内侧为无血区。若如半月板撕裂，不建议将损伤的部分切除，而应修复它们。如果损伤的半月板是无血液供应区，修复后不能愈合。故半月板的损伤是单向的，损伤之后几乎不可能达到受伤前的机体状态。假设半月板无血液供应区是小而规则的损伤，一般进行部分切除术，恢复挺好。半月板严重损伤时，只得行全切除手术。
温馨提示：以上内容仅作为参考，不针对任何患者或病情。出于对病人的负责，在不清楚患者的详细病症情况时，我们不做治疗方面的建议。
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