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冷知识:生姜能用于关节炎吗?

2017-12-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有医学研究显示,生姜对于舒缓关节疼痛有一定帮助。在一项对两百多名关节炎患者的研究中发现,每天服用含有生姜药物的患者,其疼痛相比没服用生姜的患者较快得到缓解。并且,生姜对多种关节炎如骨性关节炎、风湿性关节炎都有同等的效用。研究还发现,生姜对于缓解肌肉疼痛也起到了一定的帮助。

  近年来,生姜缓解关节炎的话题被频频提起,我们都知道,生姜具有一定的抗炎作用,那么对于缓解关节疼痛,是否也有作用呢?

  答案是有的,已有医学研究显示,生姜对于舒缓关节疼痛有一定帮助。在一项对两百多名关节炎患者的研究中发现,每天服用含有生姜药物的患者,其疼痛相比没服用生姜的患者较快得到缓解。并且,生姜对多种关节炎如骨性关节炎、风湿性关节炎都有同等的效用。研究还发现,生姜对于缓解肌肉疼痛也起到了一定的帮助。

  生姜能发挥作用是源于它能减低关节的炎症反应,与非甾体抗炎药布洛芬类似,因此以作为非甾体抗炎药的替代品。也就是说,可以用生姜来缓解关节炎疼痛现象。

  但是,生姜的使用也是有其禁忌症及副作用的,长期使用生姜应知道以下几点:

  1.有糖尿病、血液疾病、胆结石的患者,忌用生姜。

  2.生姜口服食用,可能出现烧心及消化不良等副作用。

  3.小剂量的生姜是安全的,但是长期每天超过4g的剂量可能出现显著的副作用。

  4.若是将生姜敷在关节疼痛的皮肤部位,可能会引起皮疹或过敏。

  如果对生姜不过敏,那么让生姜发挥药效最安全的方法是把它加入患者的饮食中。对大多数人来说,尝试着应用生姜并观察身体的反应,这是值得的。在服用生姜前问诊医生是明智的,以判断是否适合应用。还有一些生姜类似物,主要有姜黄,肉桂,辣椒,大蒜。这些调味品同样具有抗炎作用,也可能对关节炎有效。

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