“真假”颈椎病要分清,切忌盲目施治!
同时伴有手指麻木,肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常,但无肩关节活动障碍,严重的会出现头痛、恶心呕吐、心慌、胸闷等一系列症状。
而肩周炎的疼痛主要局限于肩部,疼痛为钝痛或刀割样疼痛,伴随肩关节上举、外展和旋转动作不灵活。如果出现以上症状,一定要区别对待,拿不准的一定要先去正规医院确诊。
“假颈椎病”可先自我调节
值得注意的是,还有一些“假颈椎病”,按照颈椎病来治疗也会产生不良后果。西安光仁医院骨科专家马俊良主任说:现今越来越多的年轻人尤其是“手机一族”正在步入颈椎病的早期——“颈背综合征”的行列,尤其以年轻女性居多。这类患者在门诊量中的几乎占了一半。该病症主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢偶发性麻木,程度较轻。“这个时候可先不急于做特殊治疗,如颈椎牵引,会造成颈椎韧带、间盘的松弛,反而会过早的出现真正的颈椎病。
温馨提示您:如果出现症状可先从以下几个方面调节:
第一注意适当休息
避免睡眠不足,睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势,尤其是低头时间过长等,将导致神经肌肉的过度紧张,诱发颈椎病;
第二积极锻炼
特别是颈肩背部肌肉的后伸锻炼,正确的颈椎后伸锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利于早期颈椎亚健康状态的恢复。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
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