半月板损伤？别担心我来教你怎么办

　　膝关节半月板是膝关节内的半月形软骨，切面呈三角形。每个膝关节都有内、外两个半月板，内侧半月板两端间距较大，呈"C”型，边缘与关节囊及内侧副韧带的深层相连。外侧的半月板呈“O”形，中后1/3处有腘肌腱将半月板和关节囊隔开，形成一个间隙，外侧的半月板与外侧的副韧带是分开的。

　　半月板的功能有以下几点

　　滚珠作用，使膝关节易于屈伸旋转等活动；

　　减震缓冲作用，保护关节软骨，在起跳落地时可吸收对膝关节的冲击力量；

　　充填作用，呈楔形充填关节边缘的间隙，使膝关节更加严密，稳定；

　　防止股骨过度前移；

　　防止过度屈曲及旋转；

　　调节关节内的压力及分布滑液。

　　半月板的损伤

　　膝关节半月板的损伤主要是间接暴力引起的。在伸曲运动中，半月板与胫骨平台关系密切。膝关节伸直时，半月板向前移动，屈曲时，向后移动。而在膝关节旋转内外翻时，它又和股骨髁一起活动，使半月板与胫骨平台间摩擦。因此，在膝关节伸曲过程中如果同时又有膝的扭转内外翻动作，则半月板本身就出现了不一致的活动，也就是所谓的矛盾运动，此时容易造成半月板的损伤。

　　临床表现

　　有明显的膝关节扭伤史；

　　急性期的时候关节肿胀，活动受限；

　　慢性病人膝关节不稳或有滑脱感；

　　关节间隙有明显的压痛；

　　发生交锁时常不能自行解锁；

　　可闻及弹响声；

　　可发生不同程度的肌肉萎缩。

　　诊断

　　是有明显的受伤史；

　　有典型的半月板损伤以后的症状；

　　有明显的体征；

　　经过辅助检查：MRI和关节造影可以进行明确的诊断。