80后90后腰腿痛 当心腰椎间盘突出
别再以为腰椎间盘突出症是“中老年病”了!
报告显示:医院求诊的腰腿痛患者中,超过九成患的是腰椎间盘突出症,年龄最小的仅16岁!脊柱骨科专家指出,现代年轻人多缺乏锻炼,腰肌力量差,加之长期久坐、坐姿不良等因素,导致腰椎间盘退变加快,很容易导致腰椎间盘的突出甚至脱出。因此,80后、90后,当出现“腰腿痛”时要留个心眼,当心腰椎间盘突出症。
病例:
“90后”也得腰椎间盘突出症
24岁的小于是一名司机,长期久坐,4个月前开始觉得腰部以及左侧臀部疼痛不适,并伴有左小腿外侧和左脚大趾麻木感,今年3月到医院做腰椎磁共振检查,发现L5/S1腰椎间盘巨大突出,压迫神经根。
专家指出,临床上常见的腰腿痛,特别是腿痛重于腰痛,磁共振提示单纯的腰椎间盘巨大突出或脱出的患者,通过微创手术治疗往往能取得满意的效果。
数据:
腰椎间盘突出症十分常见
最近一项大样本的流行病学报告显示,某三甲医院20年收治的腰腿痛患者共3215例,其中腰椎间盘突出症有2989例,占93%,年龄最小的仅16岁。
医生介绍,腰椎间盘突出症以往多数是中老年人的常见病,但现代年轻人多缺乏锻炼,腰肌力量差,加之长期久坐、坐姿不良等因素,导致腰椎间盘退变加快,很容易导致腰椎间盘的突出甚至脱出,典型的症状是先出现腰痛不适,后出现臀部及下肢的放射性疼痛,继而出现麻木感及无力感,久坐或者久站症状加重,此时应当到脊柱专科就诊,必要时进行磁共振检查以指导治疗。
疑问:
腰椎间盘突出能否推拿按摩?
医生指出,腰椎间盘膨出或轻度突出导致的腰腿痛,通过运动锻炼、药物、针灸、小针刀、理疗等其他保守治疗措施也可以得到缓解,严重程度达到保守治疗4周~2个月无效而需要做手术的患者只有不到5%。
诊断为腰椎间盘突出症后,很多人经常会接受一些推拿按摩治疗,其中最常见的是斜扳和按压复位的手法,部分患者腰痛缓解了,但出现明显的下肢放射痛,做腰椎磁共振检查往往提示腰椎间盘已经巨大突出甚至脱出,因为斜板及重手法按压,容易导致腰椎间盘纤维环的破裂,髓核急性脱出,从而导致腰椎间盘突出急性加重,使神经根严重受压,导致持续剧烈的腰腿痛。
提醒:
单纯腰痛要多留心
年轻人的单纯腰痛往往比腰腿痛更需要鉴别诊断,比如常见的腰肌筋膜炎、骶髂关节炎椎间盘源性的腰痛及强直性脊柱炎等。
以上均会出现腰痛,但腰肌筋膜炎性的腰痛往往与腰肌用力不当或有明确的扭伤史,局部腰肌肿胀、压痛明显,腰痛仅一侧疼痛明显。骶髂关节炎性腰痛则伴有向前跨步时后臀部骶髂关节处活动不利,休息时疼痛不明显。椎间盘源性的腰痛,则需要做腰椎间盘造影来明确诊断。
此外,年轻人特别是年轻男性,出现下腰部疼痛僵硬,早晨起床时症状明显等症状,需要排除强直性脊柱炎,应到医院做详细检查。
适用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等症。
健客价: ¥60活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价: ¥66?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59活血通督,益肾通络。用于腰椎管狭窄症(如黄韧带增厚、椎体退行性改变、陈旧性椎间盘突出)属瘀阻督脉型所致的间歇性跛行,腰腿疼痛,活动受限,下肢酸胀疼痛,舌质暗或有瘀斑等。
健客价: ¥177活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价: ¥42活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价: ¥28活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥29.8活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥39.8用于风寒引起的各部位疼痛症:如风湿痛、关节炎、肩周炎、颈椎病及骨质增生、腰椎间盘突出、骨伤、扭挫伤、痛经等风寒引起的疼痛。
健客价: ¥22活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。
健客价: ¥230活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。
健客价: ¥48舒筋活络丸:驱风祛湿,舒筋活络。用于一般骨节风痛,腰膝酸痛。康复磁贴:风寒湿通、风湿及风湿关节炎、骨质增生、腰椎间盘突出、腰腿痛、滑膜炎、腱鞘发炎、坐骨神经痛、肩周炎痛、腰肌劳损、腰椎增生、颈椎病、颈椎增生、创伤、扭伤、跌打损伤、骨折引起的关节刺痛或钝痛、头晕、疼痛、酸痛、麻木、肿胀、关节僵硬、腰膝无力、四肢发凉、伸屈不利、活动受限症状的辅助治疗。
健客价: ¥460适用于腰椎间盘突出症、慢性腰肌劳损、关节炎、肩周炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥899舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤,以及风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、慢性劳损、四肢关节酸痛、麻木、腰椎间盘突出症等引起的疼痛。
健客价: ¥128适用于颈椎病、腰痛、腰椎间盘突出、扭伤、骨质增生等。
健客价: ¥420适用于急性腰扭伤,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症所致的腰腿疼痛病症。
健客价: ¥38适用于临床上对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症的康复理疗。
健客价: ¥799适用于颈椎病、腰椎间盘突出、软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生疼痛、腰肌劳损、痛经、胃痛等。
健客价: ¥68消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛,症见腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者。
健客价: ¥21消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛,症见腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者。
健客价: ¥35本品具有温经通络,祛风散寒,活血止痛的功能。适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等腰疼的辅助治疗。
健客价: ¥298适用于肩周炎引起的肩部的疼痛、肿胀;腰椎间盘突出引起的腰部的疼痛、肿胀;颈型颈椎病、腰肌劳损、风湿性关节炎(非急性期)的辅助治疗。
健客价: ¥52.5适用于肌肉、肌腱急慢性扭挫伤、劳损、颈椎病、骨质增生、肩周炎、关节疼痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症的疼痛缓解、消肿。
健客价: ¥36适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥8