胫骨粗隆骨软骨病解析：青少年膝关节疼痛的经典病因

　　膝关节的损伤在儿童运动时很容易发生，包括韧带损伤和扭伤。这些类型的伤害，特别是如果导致孩子不能走路或出现膝关节的不稳定，可能导致非常严重的情况或后果。

　　这也是为什么当儿童的膝盖出现疼痛的时候，建议父母将孩子带到儿科医生处就诊。胫骨粗隆骨软骨病是膝关节疼痛的常见原因之一，但与扭伤和其他损伤稍有不同，通常的症状不会特别严重，且长期的影响较小。

　　胫骨粗隆骨软骨病说明

　　患有胫骨粗隆骨软骨病的儿童，其胫骨结节（膝盖下方）处有一块肿胀，虽然通常只出现在单侧膝盖，但少部分情况下可以致使两个膝盖出现症状。

　　与其他引起膝盖疼痛的疾病不同，胫骨粗隆骨软骨病的儿童在运动，跪姿，跳跃，下蹲，爬楼梯的时候都会出现疼痛症状。长时间的坐姿也可能引起疼痛不适，尽管受影响的儿童依然能够正常行走，且无疼痛或跛行现象。

　　这与骨折或膝关节扭伤的症状恰恰相反，对这两者而言，任何运动，甚至行走活动都可能会受伤并导致跛行现象的发生。

　　胫骨粗隆骨软骨病的诊断

　　尽管可以进行X光检查确认，但胫骨粗隆骨软骨病通常能够根据青少年的经典病史进行诊断：青少年患者的胫骨结节处发生疼痛，疼痛随着活动而加剧。

　　其它更严重的情况，如肿瘤，感染或骨折也可能导致膝关节疼痛的出现，在孩子休息或行走时也可能出现疼痛。

　　胫骨粗隆骨软骨病的治疗

　　主要是根据症状进行治疗，包括非甾体类消炎药（如布洛芬），休息，运动后进行冰敷等。

　　休息是很重要，但避免那些使疼痛变得更糟糕的活动更加重要。孩子的活跃程度受到的影响，也取决于疼痛有多糟糕。如果孩子能够慢跑或运动，且不会发生跛行，也没有很大的痛苦，那么他可以继续他的日常活动。

　　如果孩子在活动期间有严重的痛苦或跛行，则可能需要休息几周或几个月的时间。至少，孩子应该避免那些引起很多痛苦的活动，特别是涉及大量的跳跃，下蹲或跪姿的活动，保持一定程度的休息。

　　如果没有太多的伤害，当孩子患有胫骨粗隆骨软骨病时，其痛苦是可以忍受的。

　　膝关节的支具或护膝会对症状有改善。对于胫骨粗隆骨软骨病的孩子，最好的选择通常是使用膝护具，为疼痛区域提供保护和帮助。

　　有时候对于严重的病例，需进行膝关节的固定，只有在极少部分情况下需要进行手术。

　　胫骨粗隆骨软骨病的其它信息

　　1、胫骨粗隆骨软骨病通常活跃发生于10至15岁的儿童的快速生长期间；

　　2、曾经有研究认为受影响最主要的是男孩，但随着越来越多的女孩参与体育运动，胫骨粗隆骨软骨病也越来越多地出现在女生身上，10-11岁的时候症状开始出现，男孩则在13-14岁，女孩通常似乎发病更早，这可能与女孩的生长发育更早有关；

　　3、胫骨粗隆骨软骨病被认为是慢性微创伤所引起，也被认为是关节（骨骼）过度使用所导致的疾病；

　　4、症状通常持续约12-18个月，许多儿童可能会出现呕吐等不适症状；

　　5、小腿，股四头肌（大腿前方）和腿肌腱（大腿背部）的伸展和加强锻炼可能有助于预防胫骨粗隆骨软骨病发展，并可以作为康复治疗的一部分；

　　6、适当的早期诊断有助于防止日后不必要的检查和治疗；

　　如果已经得到孩子患有胫骨粗隆骨软骨病，一旦发生较为严重的情况症状，应该及时寻求专业医生的帮助。

　　孩子是否在同一时间不间断的进行了多个运动？对于自己喜爱的运动，每天都在恰当练习，还是说不怎么休息的一直练习？这些都是使孩子的骨骼和肌肉关节面临过度使用风险的障碍，积极活动和锻炼身体，是有益处的，但是不要过度。