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关节过早“退休”,悔之晚矣

2017-07-18 来源:青岛洪强骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春季穿着应该注意“下厚上薄”,捂的重点在于背、腹和足底。俗话说“寒从脚下起”,脚下神经末梢丰富而敏感,把脚保暖好才能使身体适应温度变化。

  脚踝是人体中一个重要的承重关节,由于脚踝皮下脂肪较少,所以它保暖性能比较差,如果你过早把脚踝露出来的话,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。

  因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要,如果你受寒,血管就会收缩,关节的血液就会变差,这样长期以往,就会造成关节损害、关节炎,如果你是关节受寒,整个腿部都会比较受冷,俗话说寒从脚底生。

  所以我们还是要遵循下春捂秋冻,根据气温适当的加减衣服,不要太早的把脚踝和颈肩部露出来,以免造成关节受损或者是感冒。

  另外需要提醒大家的是,春季穿着应该注意“下厚上薄”,捂的重点在于背、腹和足底。俗话说“寒从脚下起”,脚下神经末梢丰富而敏感,把脚保暖好才能使身体适应温度变化。

  所以爱美的年轻人,还是要再捂一捂,等到天气暖和,再把脚踝露出来也不迟。

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