最近有好多朋友问颈椎菌,我最近老是失眠多梦是怎么回事是不是颈椎病引起的其实,日常生活中导致人们出现失眠的原因有很多,但最常见的还是颈椎病。颈椎病由于颈交感神经和椎基底动脉受压迫或刺激,可引起头痛,头昏,心悸,失眠,多梦,睡眠质量不好,疲劳,无力,精神萎靡,记忆力下降等。其次,当颈椎病压迫椎动脉,导致椎基底动脉供血不足的时候,患者就会出现脑供血不足的状况,在日常的活动中,患者或许不会受到任何的影响,但在夜间睡觉时,如果患者的睡眠姿势或者枕头高低不适,就会使病变进一步压迫神经,从而产生失眠多梦的状况。再次就是由于交感神经受到压迫,从而出现过度兴奋的状况,也就导致了失眠的出现。
别拿压力当"挡箭牌"
很多人认为失眠是压力大造成的,其实有时候压力大不过是一种假象而已。很大一部分上班族失眠、睡眠质量差可能跟颈椎有关。
颈椎病——可能是被忽视的失眠主因
失眠大多与脑供血有关,供血不足,脑功能失常,作为神经指挥中心的脑神经中枢功能偏弱,也就是我们所说的神经衰弱。如果您有颈椎病,那么就要警惕是否是颈椎的原因引起脑供血不足,脑供血的二条颈动脉都在颈椎边,颈椎的任何异常弯曲,都将压迫到颈动脉,形成血液流通不畅,所以如果同时有失眠和颈椎病,就要重视了。
三招拯救失眠
第一招:睡前颈椎操
第二招:合适的枕头
第三招:早起热敷
失眠症严重危害失眠者的身心健康,患有失眠症的人还会患抑郁症,所以治疗失眠症一定要及时。如果你是因为颈椎病引起的失眠,除口服药物外一定要配合医生积极治疗。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
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