走长了、坐久了、站累了,腰就受不了了,这酸爽,谁痛谁知道!时不时腰疼,腿也感觉麻木,是腰椎问题还是腰肌劳损?腰椎间盘突出、腰椎管狭窄,是该忍耐还是就诊?深圳五洲医院中医来教教你。
腰痛,腿脚麻
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突症出多见于青壮年,如常坐着工作的办公人员、司机以及经常弯腰的工作的农民、工人等。
腰痛特点:腰椎间盘突出引起的腰痛也有非常强烈的“个人特色”,腰痛的同时一边或者是两边的腿(可以伴随同侧的腿痛,甚至到足部的疼痛)也会跟着痛,腿或者脚趾有麻木的感觉。
坐会儿腰更疼,动动能好点
腰肌劳损
腰肌劳损的好发人群有两个,一是长期弯腰劳作的人,例如搬运工;另外一个是长期坐着工作缺乏体育锻炼的人,比如上班白领。
腰痛特点:清晨起床前腰痛明显,起床活动后腰痛有所缓解,久坐后腰痛再次出现并加重。轻轻叩击腰部,感觉会舒服点。
腰背酸痛、抽筋、驼背
腰椎骨质疏松
骨质疏松常见于老年人,特别是钙摄入长期不足的人;缺乏运动或长期卧床的人;体重过低或有吸烟、酗酒、喝含咖啡因饮料等不良习惯的人;家族中有曾发生骨质疏松症的人,以上这些都是骨质疏松症的高危人群,建议每年进行1次骨密度检查。
腰痛特点:有75%的骨质疏松患者有腰背疼的症状,这种疼一般白天比较轻,到了晚上会加重。很多患者会持续出现腰背部疼痛、后背酸痛、有沉重感等症状,并且同时出现轻微的驼背、畸形表现,时不时还会抽筋。
腰酸+小肚子坠痛
女性生殖系统感染
女性一生中要来400多次月经,还负担着怀孕、分娩等使命;有的女性还经历过流产、节育手术等,所以生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等,这些炎症很容易带来腰痛。
腰痛特点:这种腰痛最开始可能只是轻微的腰酸,小肚子坠痛,阴道分泌物增多。许多人会以为是腰肌劳损或要来月经了,不以为然,时间久了就容易转化为慢性盆腔炎。
腰背部剧烈地绞痛
肾结石
肾结石、输尿管结石也常引起腰背疼痛。肾结石更偏爱男性,与生活条件、个人的代谢及泌尿系统本身的疾病等多因素有关。
腰痛特点:肾脏内的结石掉进了输尿管,并且顺着输尿管向下蠕动排出时就会造成疼痛,医学上叫做肾绞痛。如果腰腹部突然超级疼,还沿着输尿管嗖嗖的向下半身放射着疼,就非常可能是肾绞痛。
腰痛、腰僵,运动后反而减轻
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎多发生于男性,有明显的家族遗传性,20~30岁是发病高峰。如果年轻患者长期腰痛,却没有明显的腰部损伤病史,就得警惕强直性脊柱炎了。
腰痛特点:腰背部有僵硬感,休息后症状会加重,运动后反而减轻,腰痛在晚上会明显加重。
适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥8壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,神经衰弱,小便频数,风湿骨痛。
健客价: ¥6.5补肾活血,强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。
健客价: ¥9.5消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛,症见腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者。
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健客价: ¥9.5适用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等症。
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健客价: ¥24