你的痛风发作时是不是「转移」？专家警示，这是病情加重的重要信号！！！

　　在临床接诊的患者中，常常会有这样的疑问：

　　1、“医生，痛风会转移吗？本来只有左脚疼，后来转移到右脚，现在两只脚都疼的不敢穿鞋下地”；

　　2、“一开始，只是脚趾头痛，现在脚踝又肿又痛，手肘也经常性痛”；

　　3、“以前左脚踝痛，现在变成右脚趾痛，脚踝没事儿了，而且疼的时间快半个月了”；

　　4、“痛风膝盖也会痛吗？我痛风6年病史，最近膝盖位置突然疼过一次，会不会是痛风转移到膝盖了？”；

　　5、“以前，脚踝处剧烈疼痛，吃药治疗过，有时痛有时不痛，昨天脚踝痛转为腰痛了”。

　　病友们口中的「转移」，从科学角度来说：其实这不是转移，只是因尿酸没控制好，受累的关节变化或增多了，是尿酸控制不佳的表现。尿酸出现的「转移」，如果控制不当的话，后期全身关节都会出现疼痛。

　　1痛风为什么会出现「转移」？

　　因为体内尿酸沉积在关节导致的。人体体内尿酸的增高，血液量不变，在正常的尿酸浓度下，尿酸易溶于血液，但随着尿酸浓度的增高，已经无法达到可溶解的点。然后慢慢沉积在血液里，浓度越高，尿酸晶体就会越大。血液随着全身关节流动，尿酸盐晶体也会随着流动，游走全身。

　　2尿酸为什么喜欢游移在各关节里？

　　血液循环游移在全身，而手、足关节属于身体的远端关节，血液循环能力正差，就容易给尿酸盐一个可乘的时机。夜晚温度低，循环能力差的远端手足关节就易变冷变寒，尿酸加紧沉积，引发痛风发作。也就是为什么痛风多在夜里发作。

　　3尿酸不仅限于关节，也会「转移」

　　尽管痛风有好发的关节，比如第一跖趾关节(大脚趾)，但如果尿酸长期处于高水平的话，全身各关节(脚趾、脚踝、膝盖、手肘等)都可能出现尿酸盐结晶，从而出现痛风「转移」的情况。

　　后期尿酸控制不好，手、脚面，耳朵，脸部、胸腹，甚至肾脏都会出现尿酸盐晶体即痛风石。这就是患者所认为的尿酸「转移」。其实这不是转移，只是因尿酸没控制好，受累的关节变化或增多了。

　　4降尿酸过程中也会出现痛风「转移」

　　尿酸溶解过程中导致尿酸升降波动大，引起的「转移」。有一部分病友，在服用降尿酸药物的过程中，原本沉积在关节腔中的尿酸盐晶体会(部分)溶解，从而引起疼痛。建议在降尿酸治疗过程中，注意平稳降酸，科学生活。

　　5「转移」是病情加重的重要信号

　　在很多病友看来，痛风从一处变为两处甚至多处，或者从一个部位变为另一部位，这应该就是痛风「转移」了。

　　而在医学上是并没有「转移性痛风」这一说法。所以说，「转移性痛风」虽然能比较形象地描述痛风的变化过程，但却是不科学的。痛风的「转移」，是意味着病情在加重，是在提醒你要规范降尿酸，科学治疗。

　　6痛风要想不「转移」，两点要做到

　　①规范服用降尿酸药物

　　痛风出现的根本原因是血尿酸水平过高，只有把血尿酸降低到360μmol/L(无痛风石)或300μmol/L(有痛风石)才能避免尿酸盐晶体在更多关节沉积、痛风「转移」。同时，规范服药降尿酸还能促使已经在关节腔中形成的晶体溶解。

　　为了避免在降尿酸治疗的初期，出现痛风急性发作或痛风「转移」，病友们还应该在医生的指导下，规范地使用预防痛风发作的药物。

　　②科学健康的饮食生活习惯

　　无论处于哪一时期的痛风，患者都需要养成科学健康的生活习惯。避免或控制摄入含有大量嘌呤的食物，注意劳逸结合，适当运动。把这两点都做好了，避免痛风「转移」也不是难事了。