腰腿疼是怎么回事？专家告诉你

　　治病就要找病根，可是你知道腰间盘突出，颈椎病，骨质增生，关节炎的病根在哪里吗？下面我将以骨质增生为例，来给大家解释营养与骨关节疾病的关系。

　　人体所有的组织都是由细胞构成的，而细胞是由55-65%的水，20%的蛋白质，10%的脂肪，1%的维生素5%的矿物质构成。人体所有的疾病都是由于长期缺乏营养素构成，同样的一日三餐，为什么有的人越吃越健康，有的人却越吃身体越不好，这就是饮食不均衡，营养摄入不均衡造成的，三十年前，人们常吃的是玉米面，杂粮，或是野菜，看着不胖却很有力气。

　　但是现在过多的摄入油脂，脂肪，高热量高胆固醇的食物。身体发胖，却是虚胖，体质越来越差。据统计，目前97%的人属于亚健康，更确切的叫做“亚疾病”状态，身体不舒服，但是不至于去医院。这样的情况就需要通过饮食，运动等来调理。

　　而在亚健康人群中，中老年人占的比例最大。在中老年人中骨关节疾病是困扰其生活的很重要的一方面。腰间盘突出了，增生了，患者自己痛苦，但是即使住院治疗也没有很好的办法，都觉得这是不可能治好的病。针对骨质增生来谈谈和营养有什么关系。大家都知道，我们身体中有一种矿物质叫做钙。那钙都有什么作用呢？我们知道，腿抽筋了是缺钙，孩子发育的时候生长痛是缺钙，其实远不止这些，没有钙就没有生命。身体中的钙分为两大类，一类是骨钙，一类是血钙，骨钙就存在于骨骼，牙齿，指甲中。占的比例为99%。血钙存在于神经，血管，心脏。肌肉软组织中。

　　占的比例为1%。血钙是不能低于0.6%的。如果低于这个数值那生命体征就会消失，所以大家去医院想检查是不是缺钙，抽血化验是不准确的，因为人体有一个神奇的自救功能，当血钙低了的时候会向骨钙中来借。先供心脏跳动，供大脑思考，在借的时候很可能就会借多了。一旦借出来是还不回去的，那借出来的钙就会在承重关节沉积，承重关节就是我们的腰椎，颈椎，膝盖，足跟。这些位置，时间长了就会形成骨质增生，很多人有一个误区，我都增生了怎么还是会缺钙，是钙多了呀！没错。增生的钙的沉积，但是原因是血钙缺少了借骨钙没有换回去才在这里沉积了。所以究其原因还是缺钙！

　　那是不是出现了增生就一定会疼的呢？也不是的，长了骨刺是否出现症状，主要看有没有炎症。只有出现炎症时，才会产生疼痛。如果骨刺很大，没有碰上敏感的组织、神经和血管，就不会产生疼痛。所以骨刺大未必症状明显，而骨刺小也可能痛得厉害。

　　综上所述。治疗骨关节疾病最好的方法就是中药调理配合营养修复，内外兼治！大家可以外用奇航牌百年神贴膏药，属于纯正的黑膏药，精选三十余种中药材按照精确的配比熬制而成，药性温和不刺激，贴于体表药效透皮吸收，起到活血消炎通经络的作用，逐步的缓解疼痛症状直至症状消失。再配合补充钙质等营养，从源头上消除骨关节疾病的发生。