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看看您容易患骨质疏松症吗?

2017-04-23 来源:武汉协和骨质疏松诊疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:临床上筛查骨质疏松风险的方法较多,在这里和大家共同分享两种敏感性较高又操作方便的简易评估方法。

  (一)国际骨质疏松症基金会(IOF)骨质疏松症风险一分钟测试题,一共是十道题

  1) 您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼

  2) 您的父母有没有过轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折的情况?

  3) 您经常连续三个月服用“可的松、泼尼松”等激素类药品吗?

  4) 您身高是否比年轻时降低了(超过3cm)?

  5) 您经常大量饮酒吗?

  6) 您每天吸烟超过20支吗?

  7) 您经常腹泻吗(由于消化道疾病或者肠炎而引起)?

  8) 女士回答:您是否在45岁之前就绝经了?

  9) 女士回答:您是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)?

  10) 男士回答:您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状?

  只要其中一题回答结果为“是”,就是有骨质疏松发生的风险,建议及早看医生,做到早期诊断、及时预测骨折风险并采用规范的防治措施,这是十分重要的。

  (二)亚洲人骨质疏松自我筛查工具(Osteoporosis Self-assessment Tool for Asians,OSTA)

  此工具基于亚洲8个国家和地区绝经后妇女的研究,收集多项骨质疏松危险因素并进行骨密度测定,从中筛选出11个与骨密度具有显著相关的风险因素,再经多变量回归模型分析,得出能最好体现敏感度和特异度的两项简易筛查指标,即年龄和体重。

  OSTA指数计算方法是:【体重(kg)—年龄(岁)】×0.2,结果评定如下:

  这两个风险评估模型,通常针对绝经后妇女或者50岁以上的男性推荐使用。如果你是一个30来岁的年轻人,就需要根据是否存在其他的骨质疏松风险进行评估。

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