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脊椎的保护----胸椎篇

2017-04-12 来源:龙堂正骨  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:日常生活中,挺胸是胸椎保护的最主要的方法。特别是女性进入更年期以后,因为激素的代谢会使得脊柱慢慢变圆、变驼背,女性胸椎受损的发生率要比男性高的多,所以我们要始终处于一种直立挺胸的状态。

  因为胸椎损伤去医院就诊的一般都是由于直接的暴力造成的,比如塌方或重大事故。

  胸椎有十二对神经,支配着人体不同的功能。那么哪些疾病与胸椎受损有关呢?

  保护胸椎

  在日常生活中,挺胸是胸椎保护的最主要的方法。特别是女性进入更年期以后,因为激素的代谢会使得脊柱慢慢变圆、变驼背,女性胸椎受损的发生率要比男性高的多,所以我们要始终处于一种直立挺胸的状态。

  由于更年期女性雌激素水平发生变化,骨质疏松将会加速发生,很多中老年女性可能会表现为驼背。

  【自测方法】

  现在,我们要为大家介绍一种自测方法。请您在家中背靠墙站立,脚跟、膝关节后部、臀部紧贴墙壁。如果您发现及时使出全身力气肩膀也无法靠近墙壁,那您一定要看医生考虑是否已经出现了骨质疏松。

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