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治疗腰肌劳损哪些偏方有效果

2017-04-05 来源:足踝人生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰肌劳损患者可选择中药药膳来调治,用适量的杜仲,淫羊藿,威灵仙、牛膝及猪腰四个制成药膳,先把猪腰破开,清除干净血污及筋膜,然后把其中的药物用清水浸泡四十分钟,后入锅煎半小时,再入猪腰,一起炖半小时即可,注意要用砂锅煎炖,炖时可加几片姜片,好后吃腰饮汤。早晚空腹服食。

  腰肌劳损属一种慢性损伤而导致的腰痛现象,对于腰肌劳损的治疗,很多患者会选择一些偏方,如食疗偏方,外用中草药偏方等,对于缓解腰肌劳损现象都是可取得不错的效果的,那么具体的有哪些治疗腰肌劳损的偏方效果比较好的呢?下面来给患者介绍其中的几个不错的偏方。

  一、 食疗偏方:腰肌劳损患者可选择中药药膳来调治,用适量的杜仲,淫羊藿,威灵仙、牛膝及猪腰四个制成药膳,先把猪腰破开,清除干净血污及筋膜,然后把其中的药物用清水浸泡四十分钟,后入锅煎半小时,再入猪腰,一起炖半小时即可,注意要用砂锅煎炖,炖时可加几片姜片,好后吃腰饮汤。早晚空腹服食。

  二、外洗偏方:中草药擦洗,可选择中草药伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤、乳香、没药、川红花各适量,把这些药入锅后加适量的水煎取汁液,然后用温热的药液擦洗患处,一天两次,一次擦洗一小时左右,可缓解腰肌劳损所致的腰部不适疼痛。

  三、外敷偏方:中草药外敷,取适量的中草药 当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶,把这些药物都入布袋中封口,然后加水煎煮,好后等药液温热时直接将布袋外敷在腰部疼痛不适处,一天敷一次, 病情好转后可直接贴腰肌镇痛膏。

  上面就是几个不错的治疗腰肌劳损的偏方,患者可选择其中的偏方试试,对于腰肌劳损除了治疗,平时患者也要注意护理的,尤其是要避免过度劳累及腰背部受凉,否则很易引发疼痛不适,从而给身体带来更大的痛苦的,因此腰肌劳损者要注意劳逸结合,避免重体力活,以防加重症状,影响恢复。

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