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身上有些部位反复疼痛,您可能该去看骨科医生了

2017-04-04 来源:大恒疼痛医学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大多数颈椎疼,是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状,治疗方法最好戴颈托,以增加颈部稳定性,尽快恢复平衡,达到治愈的作用。

  骨科疾病因其发病时间缓慢,不像心脏病之类可以及时表现出来,所以很多时候人们在骨病问题上比较少用心。大多数人也认为骨病只要补补也就好了,没有大问题。可是就是这种心态往往会让骨病钻了空子。

  像颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、滑膜炎等等疾病也许当时您没感觉有多大问题,但是某些部位一直疼痛话就真的应该去看看专业的医生了。

  如果您的身体以下部位疼痛难忍,并且长时间久痛不愈,来看下自己是哪里患病了。

  1、长时间脑袋疼

  大部分属于颈源性头痛,颈部长期保持一个姿势,颈椎会发生老化,颈部椎间盘变性,继而引发头痛。

  2、腰腿疼痛

  如果腰腿经常疼痛、腰部僵直、不能弯腰活动;咳嗽打喷嚏或用力稍大便会诱发腰椎疼痛,下肢有麻木的感觉,要考虑是不是患上了腰椎间盘突出症。如果提重物后,闪了腰,通常平躺休息一阵就可以直立;如果您是一位老年人特别是女性,平时就有骨质疏松,轻度的外伤导致腰背部剧痛、站立不直,可能要考虑是不是骨折。

  3、脖子疼

  大多数颈椎疼,是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状,治疗方法最好戴颈托,以增加颈部稳定性,尽快恢复平衡,达到治愈的作用。

  4、膝盖疼

  感觉膝关节变形、僵硬、肿胀、疼痛,活动时各个关节“咔咔”响;下蹲困难、双腿行走不便、疼痛,上下楼梯困难。如果你有以上任何一种症状,都说明你可能患上了膝关节退行性骨性关节炎。

  最伤骨骼的食物

  1、咖啡因

  研究发现,每摄入100毫克咖啡因(中小杯咖啡1杯)会导致体内钙质流失6毫克。专家建议,要少喝冰茶和咖啡,同时在咖啡中加入牛奶也有中和作用。

  2、饮酒

  酒精会阻碍人体吸收有益骨骼的矿物质。酗酒则会妨碍成骨细胞正常工作,导致骨骼变脆,骨折难以痊愈。专家建议,无论是红酒、啤酒还是白酒,每天饮酒最好不超过1次。

  3、维生素A

  鸡蛋、全脂牛奶制品、动物肝脏中含大量维生素A,有益视力和免疫系统。然而研究发现,每天摄入维生素A超过5000国际单位的绝经妇女,其骨折危险会翻倍。

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