肩周炎是什么病 肩周炎怎么办好呢

　　肩周炎是什么病？什么是肩周炎？相信很多人都还不了解吧，一些人肩部经常出现疼痛，以为只要休息一下就好了，其实有时候可能就是肩周炎的症状，还是要及时去医院检查一下，本文就对肩周炎是什么病做一下介绍，以便大家了解下，防范疾病产生的后期危害。

　　什么是肩周炎

　　肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

　　肩周炎有什么临床表现

　　1.肩部疼痛起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

　　2.肩关节活动受限肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

　　3.怕冷患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

　　4.压痛多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

　　5.肌肉痉挛与萎缩三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

　　长期的面对电脑，一坐就是一天的时间，又因为社会的压力比较大，所以撑起这样的生活就引发了肩周炎的疾病哪，心情特别的不好，情绪不好就会加重病情的，这样一直的反复病情越来越严重了呢，具体的治疗方法有什么呢。

　　1、肩周炎的疾病现在的中医按摩方法比较普及的，是比较好的治疗方法了，能有效的缓解经路不通的情况呢，利用这样的按摩法能有效的刺激发病部位的关节活动，能有效的减轻患者的痛苦，是不错的治疗方法。

　　2、肩周炎的患者应该经常做一做举双臂的运动呢，举起双臂尽量的往上探，就好像爬墙一样的感觉，这样每天都要坚持练习的，平时没事儿的时候也要来回的活动胳膊的，对于肩周炎疾病的恢复都是有帮助的。

　　3、肩周炎的患者在平时多注意保持良好的生活习惯，防止肩部腿受凉，防止过度劳累，站或坐姿势要正确，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或肩部活动，可以解除肩部肌肉疲劳，饮食均衡，工作中注意劳逸结合，姿势正确。

　　4、肩周炎治疗主要是以解除疼痛为主的，预防关节功能障碍作为目的的，不同的情况有不同的治疗方法，可使用立正痛消贴外用贴敷，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物进行治疗的。