您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科护理 > 饮食禁忌 > 患上强直性脊柱炎要注意哪些事项 适合强直性脊柱炎患者的食疗方

患上强直性脊柱炎要注意哪些事项 适合强直性脊柱炎患者的食疗方

2017-03-23 来源:骨筋中外  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,其他的患者均应尽力活动各关节。

  患上强直性脊柱炎要注意哪些事项

  1、时应该注意保持生理姿势,以防止发生脊柱畸形和僵直。在日常生活中休息时要保持适当的体位,睡觉睡硬板床,取仰卧位,不要垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要略高一些,椅子要稍矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动均应该避免。

  2、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,其他的患者均应尽力活动各关节。有利于治疗强直性脊椎炎,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻炼,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩

  适合强直性脊柱炎患者的食疗

  1.蹄筋汤

  原料:蹄筋(鹿筋、牛筋、猪筋任选)80克,鸡血藤50克,大枣6枚,盐少许。

  主治:风湿疼痛,关节屈伸不利等症状。

  制法:将蹄筋用清水浸泡一夜,次日用开水浸泡4小时后再用清水洗净,便可与上述药物一起放入砂锅内,加开水两碗半煎煮,煮沸之后改用中火煮到仅剩半碗水,加盐调味。

  用法:每日1次,随餐食用,孕妇禁用。

  2.川乌粥

  原料:生川乌3-5克,大米50克,姜汁10滴,蜂蜜适量。

  主治:风寒湿痹,麻木不仁,手足四肢不遂,疼痛不能举。

  制法:先将川乌头捣烂研成细末,煮沸米粥之后加入川乌末,改用小火慢煮,煮熟后加入姜汁、蜂蜜,搅匀后再煮片刻即可。

  用法:早晚各服用1次,5-7天为一个疗程。

  3.附片蒸羊肉

  原料:制附片30克,鲜羊肉腿1000克,肉清汤250毫升,料酒15克,葱节和姜片6克,胡椒粉0.6克,味精0.6克,盐1.5克,熟猪油30克。

  主治:适用于阳虚身寒之寒痹,关节剧痛,畏寒肢冷,手足拘挛等症。

  制法:先将羊肉煮熟后捞出,切成2.5cm见方的肉块,将制附片洗净,与羊肉一同放入大碗中,并放入料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤、隔水蒸3个小时即可食用。

  用法:食用是可以撒上葱花、味精、胡椒粉,随餐适量食用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房