哪些食物能辅助治疗骨质增生 颈椎骨质增生的常见治疗方法

　　骨病专家说骨质增生又称为骨关节炎，患者发病时主要以骨关节疼痛为主，严重的还会导致患者行动不便，需要卧床休息，一旦患上了骨质增生就要及时治疗，除了正规的治疗方法以外，患者还应配合一些饮食上的调理，可以更好的促进病情早日康复。

　　莲栗糯米糕

　　材料：糯米粉500g，莲子60g，栗子60g，核桃60g，糖桂花15g，白砂糖50g。

　　做法：将莲子、栗子煮熟去皮，制成糕粉备用，糯米粉加沸水调和，再将糕粉、糯米和白糖拌匀，撒入桂花米，放入碗中，笼蒸1-2小时，熟透即可。

　　羊肉胡萝卜汤

　　材料：羊肉280g，豌豆50g，草果3g，香菜10g，山药100g，胡萝卜150g，葱白10g，姜4g，黄酒10g，胡椒1g，盐4g，醋15g。

　　做法：将羊肉洗净，去筋膜，切成小块，豌豆洗净，胡萝卜切成丝状，山药和生姜均切成薄片，草果装入小纱布袋中，羊肉用沸水焯一下，之后放入锅内，然后加以上准备好的食材，用旺火煮沸后改用小火，炖至羊肉酥烂，加盐、香菜和醋调味。

　　鲮鱼葛根猪骨汤

　　材料：鲮鱼640g，葛根960g，猪脊骨480g，蜜枣20g，陈皮5g，花生油100g，盐5g。

　　做法：将鱼洗净，葛根去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮刮净备用，将猪骨、红枣和陈皮放入盛有开水的锅中，用油盐将鱼煎黄，煮1小时后放入锅中，再煮1小时即可。

　　骨病专家说颈椎骨质增生的发生会给患者的工作和生活带来很大的影响，所以一旦确诊了就要及时进行治疗，目前治疗颈椎骨质增生的方法有很多，常见的有药物治疗、按摩治疗以及手术治疗等，专家说病情越轻治疗的方法就会越简单。

　　1、药物治疗：一般来说大多是通过止痛类药物缓解因为各个部位增生的骨质引起的疼痛，无法阻止骨质的继续增生。

　　2、按摩牵引：缓解颈椎骨质增生造成的颈部肌肉疲劳疼痛，无法治疗体内的骨质增生，只能缓解症状无法控制病情。

　　3、激光针刀松解术：这种微创技术在治疗骨质增生的过程中见效快、创伤小费用低，通过激光与针刀的结合解决病灶及附近的组织粘连，消炎镇痛，降低骨质增生的复发几率。但是有恶性肿瘤、椎间盘游离钙化及严重的糖尿病等患者要慎用。

　　4、手术切除：手术治疗是最下乘的颈椎骨质增生治疗方法，即使通过手术暂时切除掉增生的骨质，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，甚至会因为手术过程中的一些炎症刺激导致患者在术后的短时间内达到未治疗之前的阶段。