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脖子痛未必是颈椎病

2017-03-15 来源:昆明骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈椎病和姿势密切相关。长时间伏案读书工作,长时间开车,坐车时睡觉等,都可能损伤颈椎,引起颈椎病。但是很多人未能认识到这一点,直到症状严重时才想起来治疗。

  白领经常打电脑、伏案工作,使得颈部总处于紧张状态,加速了颈椎的退化。颈椎病的发病率越来越高。为此,深圳五洲医院针灸推拿科主任于静从颈椎病常见误区入手,科学阐述了颈椎病的防治!

  误区一:脖子痛就是颈椎病

  很多人脖子一疼,就说自己有颈椎病。有些医生也容易造成患者这种心理暗示:病人有骨质增生就告诉他有颈椎病;有头晕、颈部僵硬、上肢发麻等症状时,神经内科医生也会建议患者到骨科查看颈椎。虽然这些症状有可能是颈椎病的表现,但不能片面地将某一个症状与颈椎病等同起来。

  误区二:按摩就能治颈椎病

  不少广告都宣称,某项圈里含有溶解钛粒子,戴着就能治疗颈椎病。还有的广告号称用高科技材料制成的保健枕可治疗颈椎病。事实上,钛属于惰性金属,常被骨科用作内固定器械,用其治疗颈椎病几乎不可能。而所谓的保健枕,可能只是加入了一些会产生磁场的材料,充其量能促进血液循环,治疗效果甚微。

  误区三:得了病才去治

  颈椎病和姿势密切相关。长时间伏案读书工作,长时间开车,坐车时睡觉等,都可能损伤颈椎,引起颈椎病。但是很多人未能认识到这一点,直到症状严重时才想起来治疗。锻炼项背肌肉是预防颈椎病最有效的方法。具体步骤是:把双手放在后脑勺,头部往后用力,双手则往前用力“顶住”,保持这个姿势3~5秒,每组做半分钟,每天做4~6组。

  误区四:手术风险大

  绝对不能做“颈椎病手术很危险,一不小心就会瘫痪。”不少人抱有这种心理,拒绝手术治疗,因而丧失了治疗时机。颈椎病手术是比较安全的治疗方法,出现副损伤及瘫痪的可能性很小。如颈椎病严重,却不采取相应的手术治疗,瘫痪几率反而非常高。

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