头枕着高枕躺在沙发上看电视,坐着工作时随性地弯腰驼背,跷着二郎腿低头玩手机,单肩背着大大的包包,穿着高跟鞋以优雅的姿势穿过大街小巷……这些生活习惯看起来优雅潇洒,感觉上很是享受,殊不知,这样的习惯会使颈椎长时间被向前牵拉,使原本前凸的颈椎曲线前凸减少,脖子总是像乌龟一样伸出、下垂,下巴向前凸出躯干许多,颈部向后弯曲、驼背。
长时间的不良生活习惯使颈椎及颈部软组织慢性损伤或退变,压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状,甚至合并肢体功能障碍,等等。
睡觉也要有“型”
保护好颈椎,除了要避免上面提到的不良生活习惯外,在睡觉枕头的选择上也要有讲究。
对一般人来说,每天至少有1/4~1/3时间是在睡眠中度过的,选择一个合适的枕头并合理使用对保护颈椎来说也非常重要。在选择枕头时,一般以自己的肩宽和拳头的高度作为度量的标准。枕头的宽度应为肩宽的1.25倍。由于枕芯的硬度不一,枕头的高度以用头枕着受压后的高度为准:平躺时枕头的高度应为拳头的高度,侧卧位时枕头的高度应为拳头高度的1.5倍。使用枕头时,枕头应放在枕骨部位,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空,使颈部肌肉充分休息。睡姿以左右交替的卧位为主,偶尔配合仰卧位最为合适,切忌向一侧卧位,使颈椎失去平衡和协调状态。另外,时刻注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。
3送1原品 买5送2送原品 4瓶1疗程 7瓶1周期 医师建议按照周期购买 效果更佳
健客价: ¥98适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥296适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥896颈椎骨质增生,颈椎间盘退行性变,椎骨狭窄等。
健客价: ¥35该产品适用于神经根型颈椎病,对长时间工作、学习、或驾车造成的颈部疼痛等症状有明显的治疗效果。长期使用本产品可起到颈部保健作用。
健客价: ¥29适用于颈部骨折位、滑椎、椎盘突出、过伸过屈损伤等疾病的治疗和预防工作,通过颈枕的牵引,能使椎动脉畅通,改善大脑供血作用,防止颈椎病的产生!
健客价: ¥99适用于颈椎病所致疼痛病症。
健客价: ¥29.9颈椎牵引器(以下简称颈枕)供颈椎牵引用。主要适用于预防和治疗颈椎病,颈部骨折,滑椎,椎间盘突出,过伸屈性损伤等疾病,通过颈枕的牵引治疗,能使椎动脉畅通,改善大脑供血,防止颈椎病的产生。也是长期从事伏案工作及中老年颈部保健不可缺少的良师益友.
健客价: ¥99见说明书。
健客价: ¥159适用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥127用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥109按摩。
健客价: ¥209见说明书。
健客价: ¥169适用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥139本品适于预防和治疗成人和6岁以上儿童的常年性及季节性过敏性鼻炎。其症状主要有鼻痒、鼻阻、流鼻涕、打喷嚏等。
健客价: ¥21预防和治疗常年性及季节性过敏性鼻炎,其症状主要有鼻痒、鼻阻、流鼻涕、打喷嚏等。
健客价: ¥27治疗常年性及季节性过敏性鼻炎。其症状主要有鼻痒、鼻阻、流鼻涕、打喷嚏等。
健客价: ¥281.听诊器产品供听诊人体的心、肺、脉等器官的声响变化,作诊断用的诊察仪器;2.扁形听诊头常用于听诊高音调杂音;3.钟性听诊头常听诊低音调杂音;4.表式听诊器常用于听诊手腕的脉搏声响;5.多功能听诊器可根据需要有五种不同方式转换。
健客价: ¥211.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保护皮肤,美容养颜。3.抗过敏、防辐射。4.保护心血管、降血脂、降血压。5.保护消化系统、保护眼睛。
健客价: ¥159补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥8.4具有促进大脑代谢,提高学习能力,保护大脑等作用。
健客价: ¥129对化学性肝损伤有辅助保护作用。
健客价: ¥9.5有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正功能的恢复。
健客价: ¥45