确诊颈椎病需要做哪些检查以及如何预防？饮食调理应遵循的原则

2017-02-22 来源：昆医附二院骨关节病区运动康复标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：慢性劳损颈椎病的形成和骨质退化也有关系，颈椎病患者最好是多进食富含蛋白质，维生素C，维生素B和维生素E的饮食。

　　由于现在的上班族们工作大多数时间都是呆在办公室里面，出去运动的时间是相当少的，这也是现在颈椎病的发病率居高不下的原因。得了颈椎病以后就要去医院做相关的检查，那么颈椎病需要做哪些特殊的检查呢？我们来听听骨科专家是怎么说的吧！

　　颈椎病这种疾病的诊断主要是依靠他的临床表现以及影像学检查，经常使用的就是静脉造影了，通过这个检查可以看出患者病变的部位、性质，然后确定具体治疗方案。颈椎造影是在患者的颈椎内部注射一点碘制剂或者空气来进行颈椎造影，它可以看到颈椎受压的部位是哪个地方以及它的范围。不过它有一定的危险性，一定要是专业医生来做。

　　颈椎病的日常预防方法：

　　1、平时心态一定要放开，即使得病也不要灰心，还是使用科学的方法进行治疗疾病，配合医生进行治疗，积极治疗还是可以治愈的。

　　2、平时一定要加强肩部肌肉的锻炼，闲下来没事的时候，可以做做头以及双上肢前屈、后伸及旋转运动，这样既可以缓解患者的疲劳，又可以是肌肉变发达，这样颈椎的韧性就增强了，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

　　3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

　　慢性劳损颈椎病的适宜进食的饮食：慢性劳损颈椎病的患者可以进食一些热量的饮食，比如说米和面，此外还需要进食的就是调理自己身体机能的饮食，就是豆制品以及蔬菜和水果，专家建议应该粗细搭配，不能偏食，这样才能满足颈椎康复的需要。慢性劳损颈椎病患者的进食也需要对症进行。慢性劳损颈椎病的形成和骨质退化也有关系，颈椎病患者最好是多进食富含蛋白质，维生素C，维生素B和维生素E的饮食。进食蛋白质可以促进韧带骨骼以及肌肉的营养，进食维生素可以缓解疼痛，减轻疲劳，具有清热解经通络的作用。

　　慢性劳损颈椎病的饮食禁忌：慢性劳损颈椎病的患者最好是不要吸烟喝酒，此外就是不能进食生冷以及过热的饮食，这些食物对于颈椎都没有好处。此外就是不能进食油腻的饮食，以及刺激性辛辣过大的食物。从中医角度来看这些食物会影响到血液流通，造成经络阻塞，会造成患者颈椎疼痛的症状增加，也会造成全身性症状增加。

　　慢性劳损颈椎病的患者饮食应该合理搭配，饮食应该多样化，不能单一和偏食，此外疾病出现之后恢复就是慢性过程，如果采用饮食进行治疗也是需要时间和耐心的，因为颈椎疾病本身就是不可逆的，想要提高自己的舒适度，这就需要临床上做好各个方面的护理。