在日常生活中,老年人肩周炎复发也算是较为常见的了。看着他们如此痛苦,旁人却也帮不上什么。现在,我们应该有一种健康常识:老年人多喝盐醋姜汤可以预防肩周炎的复发!
俗话说的好,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;家备生姜,小病不慌。实际上这些讲的都是吃姜防病的功效。北京中医药大学养生室的张湖德教授曾经指出,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等功效,当然,如果再配上红糖、大枣、绿茶等不同的佐料,将会妙用无穷。它们的成分及功效主要有以下特点:
大枣姜汤:大枣性味甘温,可以补中益气、养血安神。生姜性味辛温,则可以温中止呕、解表散寒,二者合用,可以充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病十分有效。
红糖姜汤:红糖可以养血、活血,放在姜汤里可以改善体表的循环,治疗伤风感冒。需要特别注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或者淋雨后的胃寒,不可以用作暑热感冒或风热感冒。
绿茶姜汤:鲜榨的姜汁可以防止中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果将会更加好。它的做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟就可以。这个特别适合在盛暑与秋热交替的时候喝,有清热舒心的功效。
盐醋姜汤:盛夏不少人容易得空调病,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病的侵扰,特别是老人很容易复发肩周炎。遇到这种情况,可以熬一些姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复几次,就能使肌肉由张变弛、舒筋活血,从很大程度上缓解疼痛。
另外,熬姜汤一般要求选用表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜的姜片,不要挑起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有许多营养成分,熬汤的时候,应该少去皮或者不去皮,以避免养分的流失。
常喝盐醋姜汤,可预防老人的肩周炎复发。盐醋姜汤也不难做,如果家里老人有肩周炎,为了防止它们的复发,就多煮盐醋姜汤吧。这样,可以算是一份美味的饮料,又可以预防老人肩周炎的复发,减少他们的疼痛,多好!
适用于肩周炎所致疼痛病症。
健客价: ¥39.9适用于肩周炎引起的肩部疼痛、压痛及肩关节活动障碍。
健客价: ¥8非布司他片:痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。 青鹏软膏:藏医:活血化瘀,消炎止痛。用于痛风、风湿、类风湿关节炎、热性“冈巴”、“黄水”病变引起的关节肿痛、扭挫伤肿痛、皮肤瘙痒、湿疹。 中医:活血化瘀、消肿止痛。用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、急慢性扭挫伤、肩周炎引起的关节、肌肉肿胀疼痛及皮肤瘙痒、湿疹。
健客价: ¥690缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛,促进其康复。
健客价: ¥16.8颈椎牵引器(以下简称颈枕)供颈椎牵引用。主要适用于预防和治疗颈椎病,颈部骨折,滑椎,椎间盘突出,过伸屈性损伤等疾病,通过颈枕的牵引治疗,能使椎动脉畅通,改善大脑供血,防止颈椎病的产生。也是长期从事伏案工作及中老年颈部保健不可缺少的良师益友.
健客价: ¥99颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、坐骨神经痛、跌打扭伤、风湿类风湿关节炎及各种老年行骨关节病的辅助治疗。
健客价: ¥42驱风祛寒,止痛消瘀。用于风湿骨痛,关节扭伤,肩周炎,腰腿痛,跌打瘀痛,神经痛等。
健客价: ¥35用于风湿性及类风湿性关节炎、腰肌劳损、肩周炎、四肢扭伤、挫伤等。
健客价: ¥38活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥19适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥296适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥896用于风寒引起的各部位疼痛症:如风湿痛、关节炎、肩周炎、颈椎病及骨质增生、腰椎间盘突出、骨伤、扭挫伤、痛经等风寒引起的疼痛。
健客价: ¥22下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
健客价: ¥72适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥175消炎止痛,局部降温。适用于跌打扭伤、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、冻疮等。对炎症初期的红、肿、热、痛等尤其为适宜。
健客价: ¥59活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健客价: ¥68祛风散寒,通络止痛。用于痹症,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利,以及肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥32祛风散寒,通络止痛。用于痹症,肩周炎,颈椎病,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利,以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥18舒筋通络,活血祛瘀,消肿止痛。用于血瘀络阻引起的骨折后遗症,颈椎病,肥大性脊椎炎,慢性关节炎,坐骨神经痛,肩周炎。
健客价: ¥6.8祛风散寒,通络止痛。用于痹症,肩周炎,颈椎病,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利,以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥23(1)类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。 (4)急性痛风。 (5)痛经、牙痛和术后疼痛。
健客价: ¥33用于风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、类软骨炎以及血管神经性偏头痛。
健客价: ¥15祛风除湿,活血止痛。用于风湿痹症,关节炎,类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛、肩周炎寒湿阻络证,症见:关节痛,遇寒增痛,得热痛减,以及腰腿肩部疼痛重着者等。
健客价: ¥24用于急慢性扭挫伤、跌打损伤、骨折疼痛、骨质增生,风湿,类风湿疼痛,关节肿痛、肩周炎、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、坐骨神经痛、偏、正头痛、坏血病等。
健客价: ¥30