得了腰椎病可不只是腰疼,现在的腰椎病是我们生活中十分常见的一种疾病,这种病如今也可以说是一种职业病了,但是此病却并不像我们想象中的那样就只是腰疼,它的发生还会带来许多严重的症状,我们要对此多一些注意。得了腰椎病可不只是腰疼,下面就请贵阳东方骨科医院专家为大家介绍一下腰椎病的症状有哪些。
腰痛:95%以上的腰椎病患者有此症状。患者自觉腰部持续性钝痛,平卧位减轻,站立则加剧,一般情况下尚可忍受,腰部可适度活动或慢步行走,另一种为突发的腰部痉挛样剧痛,难以忍受,需卧床位息,严重影响生活和工作。
下肢放射痛:80%患者出现此症,常在腰痛减轻或消失后出现。表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感,直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧痛,且多伴有麻木感。疼痛轻者可行走,呈跛行状态;重者需卧床休息,喜欢屈腰、屈髋、屈膝位。
下肢麻木、冷感及间歇性跛行:下肢麻木多与疼痛伴发,少数患者可表现为单纯麻木,有少数患者自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似,主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。
运动方面
对于腰椎间盘突出患者而言,症状缓解后可尝试一些可舒缓腰椎压力的锻炼方法。如绕环运动--两腿略微分开,两手叉腰,以腰为轴心绕圈转动身体,先往逆时针旋转,再顺时针旋转。转腰时用力要轻柔,速度宜慢。此外还有倒步走--每天早、晚各1次,每次20-30分钟。
此外,腰椎间盘突出的患者病情得到有效控制后还可以尝试其他运动,如跑步、做操、打太极拳等,以此来增强关节的活动度、肌肉韧带的耐久性,使关节骨得到充分的营养,达到健骨强身的目的。
适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
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健客价: ¥10.8适用于急性腰扭伤,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症所致的腰腿疼痛病症。
健客价: ¥39.9消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛,症见腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者。
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