我们从中医的角度，总结引起腰痛的原因如下：
一、腰部受凉、受伤
腰部如果长期受凉，周围血管萎缩，影响局部血液循环，导致腰痛。腰部挫伤、扭伤（腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节的扭伤），因腰部超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提重物，活动前没有准备，活动范围过大等原因。腰扭伤后，引起腰痛，或者诱发腰椎间盘突出。
二、腰肌劳损
长期从事站立操作者，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，导致腰肌劳损引起腰痛。
三、腰椎病变
随着年龄的增长，腰椎退行性病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛。另外由于外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当等原因导致的椎间盘组织退变、纤维环破裂，髓核从破损处突出，压迫相邻的神经跟、脊髓，造成周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等，均会引起腰痛。
四、泌尿系统感染
泌尿系统感染患者会出现腰部疼痛，腰痛以急慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰痛胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系统结石、结核等疾患，都会引起腰痛。
五、十二指肠溃疡
十二指肠溃疡位于右上腹，当溃疡位于后壁时，可表现为腰背痛。另外，更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。
六、肾虚
肾虚引起腰痛。它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。中医理论，腰为肾之腑，肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力等。
因此，腰痛患者应到正规医院做相应检查，确诊之后才能有效治疗腰痛。
适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
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