你的腰疼的原因是这些吗？

2016-12-20 来源：邢台骨科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：无论是空调冷风直吹还是穿低腰裤或者游泳后的走动导致腰部水分蒸发等都会导致腰部受凉，出现肌肉紧张、痉挛，出现疼痛。

　　以下的坏习惯会让你的腰受到损伤，甚至得腰椎间盘突出症！

　　椅子坐一半

　　当只有少部分臀部与椅子接触时，背部斜靠椅背，腰部悬空，导致脊椎拱起，腰部失去椅背的支撑，压力增大，容易引起腰背痛。

　　盘腿或跷二郎腿

　　喜欢盘腿，或是跷二郎腿，时间一长，会引起腿部左右两侧肌肉失衡，腰椎侧弯，进而影响到腰部肌肉。

　　低头玩手机

　　低头玩手机不仅会使肩颈过度紧绷，随之会出现腰酸背痛、腰椎负荷增大。

　　趴着睡觉

　　趴在桌上睡觉会加大对腰椎与颈椎的压力，出现肌肉痉挛而疼痛。

　　腰部受凉

　　无论是空调冷风直吹还是穿低腰裤或者游泳后的走动导致腰部水分蒸发等都会导致腰部受凉，出现肌肉紧张、痉挛，出现疼痛。

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清热利湿解毒，化瘀通淋止痛。用于湿热下注，毒瘀互阻所致尿频、尿急、尿痛、尿血、腰疼乏力等症：尿路感染、急慢性肾盂肾炎、非淋菌性尿道炎见上述证候者。

用于月经不调、胸背下腹及腰疼痛。中医活血散瘀，调经止痛。用于瘀血阻络，月经不调、闭经、胸背下腹及腰部疼痛等。

参茸卫生丸补血益气，兴奋精神。用于气血两亏，思虑过度所致的身体虚弱，精神不振，筋骨无力、腰膝酸痛，自汗盗汗，头昏眼花，妇女白带量多，腰疼腹痛。

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本品具有温经通络，祛风散寒，活血止痛的功能。适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等腰疼的辅助治疗。

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