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人老腿先老 腿老膝先疼!

2016-12-18 来源:盛义堂颈肩腰腿痛医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人体各个骨关节就像精密的机械轴承一样,时刻滚动运行着。然而,骨关节也像机械一样,不断磨损,最终磨坏因疼痛无法而使用。
   膝关节是人体承重最多的关节,所以很多人上下楼梯时膝关节肿痛,逐渐长出骨刺,软骨磨坏,最后膝关节提前退休。
 
  膝关节退化是一种自然的老化的现象。
 
  但是膝关节炎偏爱以下5种人:
 
  1、50岁以上的老人
 
  膝关节退变就像脸上会长皱纹一样是不可避免的。随年龄的增大,人体钙质不断地流失,加上多年磨损的积累,大多数50岁以上的老年人膝关节的磨损严重。
 
  2、更年期后的女性
 
  更年期后的女性雌激素分泌减少,导致骨量降低,容易出现骨质疏松。同时雌激素减少后关节软骨营养丢失,逐渐出现糜烂,软骨表面不再光滑,导致膝关节活动时摩擦力增大,退变加重。
 
  3、较胖的人
 
  体重越大,膝关节的负担也越大,关节之间的磨损也加重了。所以较胖的人容易患膝关节骨性关节炎。
 
  4、过度运动的人
 
  膝关节的屈伸是一个机械运动,用的越多,磨损越多,而且这种磨损是不可逆的。很多活动过量的人,如运动员、登山爱好者、重体力劳动者,膝关节磨损较常人严重。
 
  5、膝关节受过伤的人
 
  膝关节受过伤的人,比如半月板和韧带损伤,如果韧带不稳定、半月板不平整,走路时腿就会晃荡,加快磨损;或者受到炎症刺激,出现反复的滑膜炎,关节腔大量积液,阻碍关节软骨吸收营养,导致软骨退变。
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