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膝盖骨刺如何治疗?

2016-11-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨刺的生长需要一个极其缓慢的过程,发现后只要注意在生活中保持正确姿势,不超负荷工作,坚持规律、适量的体育锻炼,就能延缓或减轻骨头的退变进程。

  身体衰老,不当的姿势或动作会加速关节磨损和退化,骨头就会出现增生。临床上,大部分骨质增生没有症状,不会引起任何不适,也不用治疗。骨刺的生长需要一个极其缓慢的过程,发现后只要注意在生活中保持正确姿势,不超负荷工作,坚持规律、适量的体育锻炼,就能延缓或减轻骨头的退变进程。

  骨刺的治疗

  1.理疗。首选超短波,次之中频电脑(中波),最后热敷(毛巾)每日2次,每次20~30分钟。

  2.药物。阿法德d3胶囊0.25微克/粒,20粒/盒。钙尔奇D(含维生素d3)片,60片/盒。以上两种药物联合长期口服,每半年一次,每次2盒阿法德d3加1盒钙尔奇D。

  3.多食壳类海鲜食物。

  4.每日坚持喝一袋牛奶。

  5.少负重,以车代步。

  6.控制体重。

  7.改变体育运动方式。

  8.止骨增生丸、壮骨丸(糖尿病患者去糖衣口服)、舒络丸(高血压患者慎用)、舒风活络液,以上药物每个疗程10盒,按说明服用。

  9.功能锻炼。

  10.关节腔注射透明质酸钠。

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