秋来肩膀酸？那是肩周炎!

2016-11-03 来源：医学界骨科频道标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：肩周炎如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。40岁以上中老年人是该病的易患群体，其女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。

　　立秋过后，昼夜温差加大，天气也变得逐渐寒冷起来。写字楼的保安李伯伯，是一个闻秋色变的人。为什么呢？因为早年参军的他，退伍后留下了一身伤病，其中最让他头痛的要算肩周炎了。

　　每到秋冬季节，李伯伯的肩周炎就常常发生，特别是晚上，疼痛时常让他无法安睡。因而，一到秋冬，李伯伯就憔悴了不少。

　　关于肩周炎的二三事

　　肩周炎又称肩关节周围炎，也被俗称凝肩、五十肩。是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。该病以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，患者患病后肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原。

　　肩周炎如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。40岁以上中老年人是该病的易患群体，其女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。

　　为什么患上肩周炎?

　　引起肩周炎的因素，可以来源由于肩部本身，也可以来源于肩部之外。

　　1、肩部原因

　　1.40岁以上的中老年人，由于其软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱，所以容易患上该病。

　　2.很多体力劳动者需要长期过度活动，加上姿势不良等原因，更易导致慢性致伤，进而引起肩周炎。

　　3.上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

　　4.在临床中，有不少患者是由于肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等原因导致的该病。

　　2、肩外因素

　　除了肩部的因素，肩外的因素也不可忽视。像颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，会因为发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，进而转变为真正的肩周炎。

　　肩周炎让人苦恼不堪

　　肩周炎虽然是一种常见病，但是发作起来着实让人十分难受。李伯伯就没少对小编吐苦水。

　　1、肩部疼痛

　　肩部疼痛是该病的典型症状。发病之初，患者肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛。或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散。当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

　　2、肩关节活动受限

　　肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

　　3、怕冷

　　正如李伯伯所表现的那样，肩周炎患者的肩部是十分怕冷的，甚至不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。说起来，李伯伯的还不算严重。

　　4、压痛

　　多数患者在肩关节周围的肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处，都可触到明显的压痛点。

　　5、肌肉痉挛与萎缩

　　三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。