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肩周炎的早期症状 肩周炎逐渐年轻化

2016-08-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎的早期症状有哪些,是不是只有老年人才会得肩周炎呢?据了解,肩周炎的发病年龄正逐步年轻化,年轻人该怎么预防呢?快和小编一起来看看如何有效预防肩周炎吧!
   肩周炎的早期症状
 
  1、肩部疼痛
 
  疼痛是骨科疾病所共有的症状之一,患者起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为肩周炎的常见典型症状,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧。
 
  2、肩关节活动受限
 
  随着病程的发展,患者的肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
 
  3、肌肉痉挛与萎缩
 
  关节活动主要是依靠肌肉的运动,三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩,斜方肌痉挛。
 
 
  肩周炎逐渐年轻化
 
  很多年前肩周炎是老年常见病,现在随着社会的发展越来越多的人们在电脑前工作,肩周炎的发病年龄也逐渐年轻化。
 
  很多肩周炎久治不愈的年轻人都不重视此项顽疾,认为自己年轻小小疾病奈何不了自己。这种想法是不对的,专家提醒,肩周炎久治不愈有可能是其他疾病的患病征兆哦。
 
  近年来医学技术发展快速,专家指出,糖尿病、颈椎病、肺癌等多种疾病,都常伴有肩痛等症状。
 
  我们首先来了解一下糖尿病。国外学者曾观察800余例糖尿病患者几乎都有肩部不适,而在肩周炎病人中发现糖耐量试验异常的比例也相当,他们认为,这两者之间关系密切,若肩周炎治疗无效应去医院检查尿糖、血糖和葡萄糖耐量试验,以排除糖尿病的可能。
 
  同时注意饮食应选择清淡为主,油腻辛辣禁食。
 
  久治无效的肩周炎往往预示着患者颈椎除了问题。因为这些肩痛者经治疗颈椎病后,其症状能较快缓解。究其原因是由于颈椎增生的骨质压迫颈神经,并影响肩部血液供给,从而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活动不灵等表现。
 
  因此,对疑似与颈椎病有关的肩痛者,最好请放射科医生拍摄颈部X线片,以便明确诊断和对症治疗。
 
  如何预防肩周炎
 
  肩周炎是一种可以自愈的疾病。一般,经过半年到一年半的时间,肩周炎就会痊愈。在患病期间可以使用消炎止痛药,以减轻疼痛,消除炎症。每天要进行康复锻炼,主要是各个方向的活动练习。
 
  保持肩关节适当的运动,预防肩关节扭伤,防止肩关节受寒可以减少肩周炎发生的机会。
 
  适当的活动是指缓慢的肩关节全范围活动,可以做上肢的伸展动作,但不要进行长时间剧烈的上肢运动。
 
  外伤往往是肩周炎的诱因,故要在运动中做好热身,防止扭伤肩关节。寒冷刺激往往也是肩周炎的诱发因素,要做好肩关节的保暖。
 
  肩周炎病人很容易“旧病复发”,所以一定要做好疾病防治哦。
 
 
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