失眠也和颈椎病有关系？

　　颈椎病的症状可谓千变万化，一般人提起颈椎病，只会想到脖子痛、头晕、手指发麻等。鲜为人知的是，颈椎病还会引起失眠！如果你长期被失眠困扰，治疗效果不明显，并且伴有颈椎病症状，建议找医生检查一下颈椎，或许问题就能解决。

　　先认识一下颈椎病是怎么回事

　　颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。多发在中老年人，男性发病率高于女性。

　　颈椎病为什么会引起失眠？

　　颈椎是脊柱最上端的结构，颈椎有七节。颈椎病会影响到神经、脊髓或者一些重要的血管结构，产生临床症状。患上颈椎病的患者，睡眠质量或多或少都会受到病情的影响，这影响可能来自于生理方面，也可能来自于心理方面。主要有三方面的原因：

　　1、颈椎病导致肌肉僵硬、疼痛，疼得人睡不着觉。颈椎病引起的疼痛不但包括头颈部和肩背酸痛，还有因为颈椎压迫颈部脊髓而导致相应神经所管辖的内脏痛，如心绞痛、胃痛等。

　　2、由于椎动脉受到压迫而使脑供血不足。颈椎病变对椎动脉的直接压迫，或者刺激动脉使之痉挛等因素，造成椎动脉血液循环障碍，而使脑供血不足。即便是白天没有任何不适的人，晚上躺在床上时，如果使用了高度不合适的枕头，也很可能压迫颈椎。所以有些人白天好好的，但是到了夜里就失眠多梦。这时候可以考虑换一个合适的枕头。

　　3、如果患者是第1到第3 颈椎出了问题，刺激了颈上交感神经，患者易出现难以入睡的症状；如果是第6到第7颈椎及第1胸椎出了问题，刺激了星状神经节，则易出现早醒问题。

　　如何知道失眠是否跟颈椎有关？

　　如果患者正在受到失眠困扰，又同时或多或少有颈椎相关症状，如颈部酸痛、头痛、头晕、眩晕、手麻、上肢酸痛有牵拉感、胸闷、心悸、等。则建议到中医正骨或康复科就医，看是否有颈椎问题。

　　患者也可以做个小测试检测是否有颈椎病：

　　1 将头部缓缓向下低，看下巴是否能抵到胸骨；

　　2 头再缓缓抬起，看你的脸是否能与天花板平行；

　　3 头恢复到正常位置，再缓缓向左转动，然后缓缓向右转动，看转到极限时两边所达到的角度是否相同。

　　如果这三个动作有任何一个不能达标，或在转动时有疼痛，有明显的牵拉感，甚至诱发了头痛、头晕、上肢发麻等症状，则提示你很可能有颈椎问题。建议到医院做进一步检查。