肩周炎不仅令人疼痛不适,还影响肩关节的活动,妨碍日常生活。民间有不少偏方,取材方便,颇有效果,但也不能拿来就用,且听听专家的点评。
1、松枝2500克,酒5000毫升,入瓷罐密封1周后食用,每次30-50毫升,每日3次,饭后服。
【专家点评】清代著名医学著作《医学心悟》中有“松枝酒”的记载,但原方远比这个复杂,而且药物配伍严谨。松枝有祛风活血的功效,可用于治疗风湿关节痛、跌打肿痛等疾患,现在临床上常做外用,不建议用作食疗。
2、老生姜100克,葱白50克,甜酒25毫升。共捣烂,入锅内炒热,取出热敷患处。
【专家点评】老生姜能扩张血管,促使身上的毛孔张开,这样就能把体内的寒气带出体外;葱白具有通阳宣窍的作用,两者与甜酒共用,有助于疏通经络、活血化瘀。建议在中医师指导下使用。
3、川乌、草乌、樟脑各90克,上药均研末,与醋适量调成糊状,敷于患处,厚约0.5厘米,外裹纱布,然后用热水袋热敷30分钟,每日1次。
【专家点评】很多治疗关节炎症的偏方中都有川乌、草乌,因为其止痛效果非常好。但是,这两味药含有乌头碱、次乌头碱等生物碱,具有一定的毒性,长期或大量服用会造成急性肝损伤,严重时还会危及生命,虽然外用中毒的可能性较小,但是使用时仍需注意。
4、白凤仙根、臭梧桐、生姜、大蒜头、韭菜各200克。上药共捣烂取汁,小火煎膏,摊于布上,敷患处。
【专家点评】白凤仙根有活血通经、软坚消肿的作用,临床上常用于治疗风湿筋骨疼痛等疾病,但是有小毒;臭梧桐也叫做海州常山,有镇痛作用,临床上常用于治疗治风湿痹痛、半身不遂等病症;生姜、大蒜头、韭菜都有温阳散寒的功效,外用可祛风散寒。由于该方药性偏温热,因此,即使外用,时间也不宜过久。
5、威灵仙、防风、苍术各15克,蚕砂30克,共研细末炒热,加入120毫升黄酒中,拌匀再炒数分钟,装入布袋,热熨患处30分钟,每日2次,5-7日为1疗程。
【专家点评】威灵仙、防风、苍术皆有祛风湿的功效;蚕砂是家蚕的干燥粪便,有燥湿、祛风、和胃化浊、活血定痛之功,蚕砂浸酒能够祛顽痹。该方法有助于辅助治疗肩周炎。
6、葱汁、生姜汁、蒜汁、米醋、牛膝末、面粉各适量。上药混合,煎熬成膏,摊于布上,贴患处。
【专家点评】该药方对治疗风寒湿痿痹等症,有一定疗效,但是方中牛膝有堕胎的作用,所以孕妇肩周炎患者忌用。
7、鲜枇杷叶、大风艾、生姜各适量。上药洗净,捣碎,加适量米酒调匀,入锅内炒热,外敷患处,每日1-2次,7-10日为1疗程。
【专家点评】枇杷叶苦寒,临床上主要用于清肺热、止咳,从这个角度来说,治疗肩周炎的效果不是很大。而大风艾与生姜均性温,有祛风消肿、活血散瘀的功效,热敷有助于缓解肩周炎不适症状,但是总体效果有限。
8、斑蝥粉、丁香粉等份混匀,每次取少许,以白酒调成糊状,敷于压痛点上,胶布固定,3-4小时局部灼热疼痛时去胶布,洗净即可。
【专家点评】热病及阴虚内热者忌用丁香粉,斑蝥粉有毒性,而且这种方法使用过程中有可能使皮肤起泡甚至破溃,容易被细菌感染,对卫生以及剂量把握度要求颇高,不建议轻易尝试。
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