病理性骨折骨骼是在病理病变的基础上(炎症、结核、肿瘤、发育异常、代谢异常),轻微遭致外力,从而导致骨折。这类患者,在保健方面应该这样做:
1、应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙,注意摄取有充足的维生素D的食物。
2、要多食用含钙的食物。应睡前服用,这是钙吸收最佳时间,还有助于睡眠。
3、骨伤患者忌食醋。醋中含有3~4%的醋酸,而醋酸又有软化骨骼及脱钙的作用。不少骨伤患者食醋后,第二天伤处感觉酸软,疼痛加剧,甚至更加肿胀。可见食醋确能影响骨折愈合。因此,骨折病人,在治疗期间,避免食醋。
4、骨折初期宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物。
5、骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物,如枸杞子、杜仲等。
6、如骨折久不愈合者,可食紫河车、桂圆肉、黑豆、鹌鹑等补益气血、滋补肝肾类食物。
7、限制食用柑橘类水果和番茄,以防其限制钙的吸收。
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